اطلاع رسانی

همه اطلاع رسانی ها اینجاست

صفحه اصلی عناوین مطالب نسخه موبایل تماس با من

انواع رژیم کم کربوهیدرات (کتوز چیست و چگونه به این مرحله برسیم)


ابن روزها اکثر افراد درگیر اضافه وزن و چاقی هستند و در صدد کاهش وزن رژیم های متفاوتی رو تست میکنند بیشتر رژیم های موقت مثل رژیم شیر یا رژیم میوه و .. در وهله اول شاید خوب به نظر برسند اما آسیب زیادی به بدن وارد میکنند. بهترین رژیم با توجه به تجربه خودم رژیمی هست که به عنوان لایف استایل زندگیتون بشه و در طولانی مدت هم بدنتون رو سالمتر میکنه هم بعد از کاهش وزن، وزنتون مجدد برنمیگرده. من خودم شخصا از وقتی خودم رو شناختم درگیر چاقی بودم و به جرات میگم که تعداد رژیم هایی که امتحان کردم واقعا حسابشون از دستم رفته اما بهترین و اخرین رژیمی که دیگه واقعا لایف استایلم شد و الان چندین ساله که ناخوداگاه و بدون محاسبه کردن رعایتش میکنم همین رژیم کم کربوهیدرات هست. بریم ببینم این رژیم چی هست و چطوری باید شروع بشه؟


خب من اول انواع رژیم های لوکارب را بهتون معرفی کنم و تفاوت هایی که باهم دارند تا بتونید راحت تر تصمیم بگیرید که چطور میتونید از این رژیم بعنوان لایف استایل استفاده کنید.

این رژیم ها قدمتی به قدمت پیدایش انسان ها دارد، چون ما انسانها در ابتدا نه کشاورزی میدانستیم نه کارخانه و مغازه ای بود که ازش مواد مورد نیازمون را تهیه کنیم. چه چیزهایی اطرافمان بود به غیر از حیوانات، گیاهان و میوه های خودرو در جنگلها؟

پس انسان اولیه از انواع گوشتها و گیاهان استفاده میکرد چون طبیعت جسم اش همین بود و هست.جوان ایرانی (irjavan.com)



انواع رژیم کم کربوهیدرات ( low carb )

رژیم پالئو یا پارینه سنگی

رژیم دوکان

رژیم اتکینز

رژیم کتوژنیک

رژیم لوکارب


رژیم پالئو یا پارینه سنگی

شامل مصرف انواع پروتئین(گوشت قرمز،مرغ،ماهی..)، میوه ها، آجیل(بادام زمینی ممنوع)و چربیهای مفید هستش.

مصرف شکر، لبنیات، غلات، سبزیجات نشاسته ای، نمک و ادویه زیاد، کافئین و انواع روغنهای صنعتی ممنوع است.


رژیم دوکان

این رژیم، یک رژیم با پروتیین بالا و کربوهیدرات کم هست که بصورت 4 مرحله ای انجام میشه،در دو مرحله اول شخص وزنش رو کاهش میده و در دو مرحله دوم وزن رو به تثبیت میرسونه


در مرحله اول (حمله) فقط پروتئین خالص حیوانی بدون چربی و حداقل سبزیجاتبه مدت یک هفته


مرحله دوم (کروز) به صورت یک روز در میان پروتئین خالص بدون چربی و یک روز پروتئین بهمراه سبزیجات سبز و مجاز و روزانه تا دو قاشق غذاخوری سبوس جو دو سر هم اضافه میشود به رژیم، مصرف میوه ها ممنوع است مگر تا مرحله سوم که مرحله تثبیت است و به ازای هر کیلو کاهش در مراحل قبل باید ده روز در این مرحله بمانید.


مرحله سوم (تحکیم) که بصورت ترکیب دو مرحله ی قبلی بعلاوه مقدار کمی نان و پنیر و میوه هایی مانند طالبی و پرتقال و ..


مرحله چهارم (تثبیت) در این مرحله همه ی مواد غذایی مجاز هستند اما بهتره مرحله سوم رو ادامه بدید تا کاهش وزنتون ماندگار بشه


رژیم اتکینز

محبوب ترین رژیمی هست که تجربه کردم چون شامل چهار مرحله هست که کاهش وزن و تغییر لایف استایل و سپس برگشت به سفره خانواده را دارد. البته کاهش کمتری نسبت به رژیم کتوژنیک دارد.

در مرحله اول رژیم اتکینز حداکثر کربوهیدرات خالص مصرفی حدود 15 تا 20 گرم خواهد بود که از سبزیجات مجاز و پنیرهای چرب باید تامین بشود بهمراه مقدار پروتئین مورد نیاز بدن و 65 درصد از بشقاب چربی مفید.

به مرور از مقدار چربی کاسته و به مقدار کربوهیدرات افزوده میشود، بهمراه کاهش وزن. اگر کاهش وزن متوقف شد مجددا از مقدار کربوهیدرات کاسته و به مقدار چربی افزوده میشود.

در کل چهار مرحله دارد که هر مرحله مواد غذایی مجاز مربوط به خود را دارد.


رژیم لوکارب

این رژیم با اینکه باز هم بر پایه پروتئین و چربی مفید است اما بدن وارد کتوز نمیشود و مصرف 100 تا 120 گرم کربوهیدرات در روز مجاز است اما بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات و لبنیات پرچرب باید باشد، کاهش خیلی کمتر از رژیم های فوق است اما خیلی راحت تر و نزدیکتر به سفره خانواده ایرانی است.

حبوبات، غلات، شکر و آردهای سفید و روغنهای صنعتی همچنان ممنوع است. البته چربی فقط از آجیل و گوشتها و تخم‌مرغ تامین میشود و حداکثر روغن مصرفی در حد چند قاشق در روز بصورت حرارت ندیده است.


رژیم کتوژنیک

این رژیم بر پایه پروتئین و چربی زیاد است و حداکثر مقدار کربوهیدرات از 5 تا 15 گرم در روز است. مصرف انواع پروتئین، چربی مفید، سبزیجات برگ سبزیجات و انواع پنیر چرب و فقط مقدار کمی از توت ها مجاز است. در مورد این رژیم ما خیلی صحبت کردیم که میتونید در این مقاله بخونید.


همه ی رژیم های فوق بدن را وارد حالت کتوز کرده که برای تولید انرژی به جای مصرف گلوکز مصرف کتون را شروع میکنه که از سوختن چربیهای ذخیره شده در بدن تولید میشود.



کتوز چیست؟

برخی از افراد فکر می کنند که کتوز بسیار خطرناک است البته ممکه که کتوز را با کتواسیدوز اشتباه بگیرند که کاملا متفاوت هستند.

در حالی که کتواسیدوز یک بیماری جدی ناشی از دیابت کنترل نشده است، کتوز یک حالت متابولیکی طبیعی است.

در واقع، کتوز و رژیم غذایی کتوژنیک به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است و نشان داده شده که مزایای عمده ای برای کاهش وزن دارد. رژیم غذایی کتوژنیک اثرات درمانی دره که صرع، دیابت نوع 2 و چند بیماری مزمن دیگر دارد.

کتوز به طور کلی برای بسیاری از افراد ایمن در نظر گرفته شده است. با این حال، ممکن است به ویژه در ابتدا به چند عوارض جانبی منجر شود.




بررسی اجمالی کتوز؛

کتوز یک بخش طبیعی از سوخت و ساز بدن است و زمانی این حالت اتفاق می افتد که مصرف کربوهیدرات بسیار کم باشد مانند گرفتن یک رژیم غذایی کتوژنیک، یا زمانی که شما برای یک مدت طولانی چیزی نخورده باشید.

در هر دو حالت سطح انسولین کاهش می یابد، که باعث می شود چربی بسیار زیادی از سلول های چربی به بیرون منتشر شود، هنگامی که این اتفاق می افتد، کبد چربی ها را گرفته و بخش بزرگی از آن را به کتون تبدیل می کند.

در طول کتوز، بسیاری از بخش های بدن کتون را به جای کربوهیدرات برای تولید انرژی می سوزانند و این حالت شامل بخش بزرگی از مغز می شود.

با این حال، این حالت بلافاصله اتفاق نمی افتد. بدن و مغز شما در بعضی اوقات برای “انطباق” این وضعیت به زمان طولانی نیاز دارد.

در طول این مرحله سازگاری، شما ممکن است برخی عوارض جانبی موقتی را تجربه کنید. که معمولا از این مرحله به عنوان “آنفولانزای کم کربوهیدرات” یا “آنفلوآنزای کتو” اشاره می شود.


آنفولانزای کم کربوهیدرات یا کتو

در آغاز کتوز، شما ممکن است طیف وسیعی از علائم منفی را تجربه کنید.

که اغلب به عنوان “آنفولانزای کم کربوهیدرات” یا “آنفلوآنزای کتو” یاد می شوند چرا که آنها شبیه علائم آنفولانزا هستند.

این علایم شامل:


سردرد

خستگی

ابهام مغز

افزایش گرسنگی

خواب بد

حالت تهوع

کاهش عملکرد فیزیکی

این مسائل ممکن است مردم را از ادامه پیروی از یک رژیم غذایی کتوژنیک، قبل از شروع تمام مزایا منصرف کنند. با این حال، “آنفولانزای کم کربوهیدرات” معمولا بیش از چند روز طول نمی کشد. البته اینم بگم که من هیچکدوم از این عوارض رو اصلا تجربه نکردم و اتفاقا خیلی انرژی و نشاط داشتم


بوی بد دهان



یکی از عوارض جانبی شایع کتوز بوی بد دهان است، که اغلب به عنوان میوه ای و کمی شیرینی توصیف است.علت بوی بد دهان استون است، که یک کتون است که از محصول جانبی سوخت و ساز چربی ایجاد می شود.

سطح استون خون در کتوز بالا می رود، بدن برای خلاص شدن از شر آن از طریق تنفس آن را از بدن خارج می کند.

گاهی اوقات، عرق و ادرار نیز شروع بوی استون می دهند.برای اکثر مردم، این بو غیر معمول نفس چند هفته طول می کشد.

کتو در کلمه کتوز از آنجا معنی میگیره که بدن باعث تولید مولکول های سوختی کوچک به نام “کتون” می شود، این یک سوخت جایگزین برای بدن است، زمانی که قند خون (گلوکز) به حداقل می‌رسد.

کتون ها زمانی تولید می‌شوند که شما مقدار بسیار کمی از کربوهیدرات (که به قند خون تجزیه می شوند)و فقط مقدار متوسط از ​​پروتئین می خورید چون پروتئین بیش از حد می تواند به قند خون تبدیل شود.

همانطور که گفتم کتون ها در کبد، از چربی تولید می شوند سپس به عنوان سوخت در بدن مصرف می شوند از جمله در مغز، زیرا مغز یک عضو گرسنه است که هر روز مقدار زیادی انرژی مصرف می کند و نمی تواند به طور مستقیم برای خود انرژی تولید کند و این اتفاق فقط می تواند توسط گلوکز و یا کتون ها اجرا شود.



فواید کتون

کاهش وزن

بهبود دیابت نوع دوم

تمرکز بیشتر

افزایش استقامت فیزیکی

کنترل صرع

عادی کردن فشار خون

آکنه کمتر و پوستی بهتر

رفع سوزش سر دل

رفع بیماریهای گوارشی مزمن

رفع تمایل و اعتیاد به شکر

رفع سندرم تخمدان پلی کیستیک

حملات میگرنی کمتر

کاهش وزن



با رسیدن به حالت کتوز بدن به یک دستگاه چربی سوز برای کاهش وزن تبدیل می‌شود.

چربی سوزی به طرز چشمگیری افزایش می یابد، در حالی که انسولین(هورمون ذخیره سازی چربی) در سطح بسیار کاهش می یابد و این شرایط ایده آل ایجاد می کند که در آن از دست دادن چربی بدون گرسنگی رخ می دهد.

حدود 20 پژوهش علمی بالاترین درجه ( RCTs ) نشان می دهد که در مقایسه با سایر رژیم های غذایی، رژیم های کم کرب و کتوژنیک باعث کاهش وزن می شوند.


بهبود دیابت نوع دوم



مشکل اصلی در دیابت، سطح بالای قند خون است و قند خون از کربوهیدرات هایی است که ما می خوریم.

بنابراین، اگر شما کربوهیدراتهای کمتری مصرف کنید، بسیار منطقی است که بدن کنترل قند خون برای خود را آسانتر می کند.

بسیاری از افرادی که رژیم های کم کربوهیدرات را برای کنترل دیابت نوع دو خود در پیش گرفته اند موفق به تغییر مثبت در این زمینه شده‌اند، و بسیاری از پزشکان تجربه درمان بیماران خود را با نتایج باور نکردنی در این رژیم ثبت کرده‌اند.


تمرکز بیشتر



کتوز باعث جریان ثابت سوخت (کتون) به مغز می شود و از نوسانات در قند خون جلوگیری می کنید که این امر غالباً باعث افزایش تمرکز و تمرکز بیشتر می شود، بسیاری از افراد از رژیم های کتو مخصوصا برای افزایش عملکرد ذهنی استفاده می کنند.

یک تصور غلط رایج وجود دارد که خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات برای عملکرد مناسب مغز مورد نیاز است اما این فقط زمانی درست است که کتون ها(که غذای ممتاز مغز هستند) در دسترس نباشند.

بعد از چند روز (تا یک هفته) از تطابق کتوئید – که در آن ممکن است افراد دچار تمرکز مشکل شوند، سردرد داشته باشند و به راحتی تحریک شوند(که نتیجه تخلیه گلوکز از جسم است) بدن و مغز می توانند به راحتی با استفاده از کتون ها کار کنند، در این حالت بسیاری از افراد انرژی بیشتری دریافت می کنند و تمرکز ذهنی را بهبود می بخشند.


افزایش استقامت فیزیکی



با رژیم غذایی کتوژنیک می توانید به میزان قابل توجهی استقامت فیزیکی خود را افزایش دهد، به شما اجازه دسترسی مداوم به چربی های ذخیره شده را می دهد.

مصرف کربوهیدرات ذخیره شده (گلیکوژن) تنها برای چند ساعت تمرین شدید یا کمتر انجام می شود، اما چربی های ذخیره ی شما انرژی کافی برای صرفه جویی در هفته ها یا حتی ماه ها دارند .

هنگامی که شما به سوزاندن کربوهیدرات ها عادت دارید(همانند اکثر مردم امروز) ذخیره چربی شما به راحتی در دسترس نیست و آنها نمی توانند برای مغز شما سوخت لازم را تامین کنند، این امر به طور مداوم نیاز به خوردن قبل، در طول و بعد از جلسات تمرین طولانی است، یا حتی فقط برای تقویت فعالیت های روزانه خود و اجتناب از گرسنگی و تحریک پذیر شدن.

در یک رژیم Ketogenic این مشکل حل شده است، همانطور که بدن و مغز شما به راحتی می توانند به وسیله چربی های ذخیره شده شما تغذیه شوند.

این که آیا شما در یک رویداد استقامتی فیزیکی رقابت می کنید یا فقط تلاش برای رسیدن به اهداف دیگری متمرکز شده اید، بدن شما سوختی دارد که شما برای ادامه در دسترس دارید.


کنترل صرع



رژیم کتوژنیک یک درمان پزشکی اثبات شده برای صرع است که از دهه 1920 استفاده شده است و به طور سنتی، به خصوص در کودکان مبتلا به صرع کنترل نشده موثر است.

اخیرا هم آزمایش روی بزرگسالان مبتلا به صرع موفقیت آمیز بوده و نتایج مشابه خوبی داشت، بسیاری از آزمایشات تصادفی کنترل شده ای که اثربخشی رژیم کتوژنیک را در کاهش تشنج در بیماران مبتلا به صرع نشان می دهد وجود دارد.

استفاده از رژیم کتوژنیک در صرع به این صورت است که معمولا به افراد اجازه می دهد داروهای ضد صرع کمتری مصرف کنند، در حالی که تشنجات غیر معمول ندارند و حتی بتوانند به طور کامل از مصرف داروها جلوگیری کند.

همانطور که همه داروهای ضد تشنج دارای عوارض جانبی مانند خواب آلودگی، کاهش تمرکز، تغییر شخصیت و یا حتی کاهش IQ هستند – داشتن داروهای کمتر و یا بدون مصرف دارو می تواند بسیار سودمند باشد.


رفع سندرم تخمدان پلی کیستیک



سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) بسیار شایع است، که تا 10٪ زنان در سن بارداری را تحت تاثیر قرار می دهد و فراتر از مشکلات قاعدگی و سایر علائم جسمی، علت اصلی ناباروری است.


🔴شایع ترین نشانه های PCOS ؛

بی نظمی های قاعدگی مانند دوره های نامنظم، خفیف یا سنگین بودن خونریزی، ناتوانی در باردار شدن، آکنه، موی بیش از حد در صورت و بدن(از جمله لب بالا، چانه و قفسه سینه) و چاقی.


🔴 علت و درمان ؛

در زنان با وزن بیش از حد دیابت نوع دو ،یابت بارداری قبلی و سندرم تخمدان پلی کیستیک از نتایج مقاومت انسولین و انسولین بیش از حد ، علاوه بر فشار خون بالا و اختلالات کلسترول است.

بسیاری معتقدند که PCOS مستقیما با مقاومت به انسولین و سطوح انسولین بالا مانند سایر مشکلات ذکر شده در بالا ایجاد می شود.

به خوبی متوجه شدیم که تغییرات شیوه زندگی باعث کاهش وزن شده و می تواند علائم PCOS را بهبود بخشد، و بنابراین دیابت نوع 2 را درمان کند .

با توجه به ارتباط مستقیم وزن اضافی با سطوح انسولین بالا و سایر مشکلات متابولیکی، رژیم کم کربوهیدرات راه حل ایده آلی برای درمان است.

رژیم کم کربوهیدرات تنها درمانی است که به طور مداوم و قابل اطمینان سطح انسولین را کاهش می دهد و مسائل متابولیکی را که PCOS شامل آنهااست را بهبود بخشد، بنابراین یک رژیم کم کربوهیدرات باید هسته درمان موثر برای PCOS باشد.


🔴یک مطالعه کوچک در سال 2005 با 11 زن مبتلا به PCOS همراه با رژیم کم کربوکسیل 6 ماهه ادامه یافت. 5 زن که این مطالعه را تکمیل کردند، وزنشان، وضعیت هورمونی و میزان موهای بدن را بهبود بخشید و با وجود مشکلات قبلی نازایی، دو نفر از آنها باردار شدند.

یک مطالعه 2013 نشان می دهد که حتی کاهش بسیار کمی در کربوهیدرات ها (از 55 تا 41 درصد) می تواند بهبود قابل توجهی در وزن، هورمون و عوامل خطر در زنان مبتلا به PCOS داشته باشد.

سرانجام، یک بررسی 2017 از مطالعات مربوطه نشان می دهد که رژیم های کم کربوهیدرات باعث “کاهش سطح سرمی انسولین، بهبود عدم تعادل هورمونی و بازگرداندن تخمک گذاری به بهبود میزان بارداری” می گردد.


حملات میگرنی کمتر



مصرف کربوهیدرات و حملات میگرنی ارتباط مستقیمی لاهم دارند که با توجه به استفاده افراد از رژیم لوکارب یا کتوژنیک این حملات از 3 الی 4 بار در هفته به 3 الی 4 بار در ماه میرسد و این یعنی راحتی بیشتر و فعالیت و زندگی بهتر.



چگونه به مرحله کتوز برسیم

دستیابی به کتوز بسیار ساده است، اما ممکن است به نظر پیچیده و گیج کننده برسد؛


1_کربوهیدرات خود را محدود کنید.

اکثر مردم تنها به کرب خالص تمرکز می کنند، اگر می خواهید نتایج عالی بدست آورید، هر دو را محدود کنید.

سعی کنید کمتر از 20 گرم کرب خالص و کمتر از 35 گرم کل کربوهیدرات در روز مصرف کنید. (کربوهیدرات کل همان مقدار اصلی در هر ماده غذایی هست ولی کرب خالص کربوهیدرات کل منهای مقدار فیبر است،بعدا بیشتر توضیح میدم)


2_مصرف پروتئین خود را محدود کنید.

بسیاری از مردم از رژیم اتکینز به حالت کتوز می روند و پروتئین خود را محدود نمی کنند، پروتئین بیش از حد می تواند به سطوح پایین کتوز منجر شود، به طور مطلوب برای کاهش وزن، شما از 0.6g و 0.8g پروتئین به ازای هر کیلو از بدن بدون احتساب چربی آن بخورید.


3_چربی

چربی منبع اصلی انرژی در کتوز است پس مطمئن شوید که مقدار کافی از آن را دریافت کنید، شما از طریق گرسنگی به وزن ایده آل خود نمی رسید. و البته چربی طبیعی که در این مقاله کامل توضیح دادیم.


4_آب بنوشید

سعی کنید سه لیتر آب در روز بخورید اطمینان حاصل کنید که بدن شما هیدراته شده و ادراری شفاف دارید، یکی از بزرگترین اشتباهات این رژیم کمبود آب است چون چربی برای سوختن و دفع شدن از بدن به آب احتیاج دارد و این مقدار از آب نه تنها برای تنظیم بسیاری از ارگانهای حیاتی بدن مفید است، بلکه همچنین به کنترل میزان گرسنگی کمک می کند.


5_میان وعده نخورید.

کاهش وزن بهتر زمانی رخ می‌دهد که تعداد دفعات ترشح انسولین کمتر باشد و میان وعده های غیر ضروری به نظر من در این مرحله سبب کند شدن یا حتی توقف روند کاهش وزن شود.


6_فستینگ ( روزه داری متناوب )

فستینگ می تواند یک ابزار عالی برای افزایش سطح کتون در طول روز باشد که راه های مختلفی برای انجام آن وجود دارد.


7_خوب و به اندازه بخوابید.

گرچه در اوایل رژیم خوابیدن کمی سخت هست و با توجه به عوارضی که حالت کتوز در ابتدا ایجاد میکند تا گلوکز موجود در بدن را تمام کند،خواب مختل شده ولی بعد چند روز عوارض آنفولانزای کتویی رفع و نیاز به خواب بصورت طبیعی در بدن ایجاد خواهد شد، شما هم با تمرین کردن و به رختخواب رفتن در ساعت ثابتی این کمک را به بدن خود کرده تا بهتر و بیشتر از فواید این رژیم بهره‌مند شود.


8_تمرین را اضافه کنید.

این یک واقعیت شناخته شده است که عقل سلیم در جسم سلیم است و جسمی که در شبانه‌روز هیچ فعالیت یا تحرکی ندارد نمی تواند سالم باشد حتی اگر وزن ایده آل باشد یا روند کاهش ادامه دارد، پس اگر می خواهید بهترین استفاده را از رژیم غذایی Ketogenic خود داشته باشید، اضافه کردن 20-30 دقیقه تمرین در روز را در نظر بگیرید، حتی یک پیاده روی کوچک میتواند به کاهش وزن و کاهش قند خون شما کمک کند.


توجه: همیشه به یاد داشته باشید، هوشیار باشید و مطمئن شوید که مواد تشکیل دهنده غذاها یا مواد مصرفی مجاز باشند و روی برچسب ها را بررسی کنید زیرا اغلب اوقات شما کربوهیدرات های پنهانی را در محصولاتی می یابید که کتویی نیستند.


https://irjavan.com/%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%da%a9%d9%85-%da%a9%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%87%db%8c%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa/


[ بازدید : 1461 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ شنبه 13 آبان 1402 ] [ 9:21 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

بهترین سرگرمی برای فصل پاییز و زمستان.



با شروع فصل پاییز و زمستان و با توجه به شروع مدارس در پاییز و سردی در زمستان، نمی توانیم به راحتی از تفریحات تابستانی لذت ببریم، بنابراین باید سرگرمی های جدیدی برای لذت بردن از زندگی پیدا کرد و در اوقات فراغت آنها را تمرین کرد. بنابراین، در این مقاله از کامادیو، تصمیم گرفتیم تا به شما برخی از سرگرمی ها را ارائه دهیم.

سرگرمی زیبا برای پاییز و زمستان

در زیر برخی از فعالیت هایی را که می توانید در فصول سرد سال از آنها لذت ببرید، ارائه می دهیم. پاییز و زمستان با توجه به علایق و امکانات شما.

برای بهترین سرگرمی پاییزی به پادکست یا کتاب صوتی گوش دهید

پادکست ها در قالب های مختلفی تولید می شوند و برای علاقه ها و گروه های مختلف در دسترس هستند، بنابراین یکی از بهترین سرگرمی ها در فصول مختلف سال به خصوص در فصل پاییز و زمستان است، زیرا دیگر نیازی به گذراندن وقت در بیرون از خانه و در داخل خانه نیست. شرایط، برای داشتن یک زمستان سخت.

یکی دیگر از مزایای پادکست ها دسترسی رایگان به دنیای وسیع اطلاعات و دانش علم روز است. وقتی در حال گوش دادن به یک پادکست یا یک کتاب صوتی هستید، می توانید کارهای دیگری مانند آشپزی انجام دهید، بنابراین می توان گفت که این یک چیز است. مفیدترین سرگرمی است.

پیاده روی یکی از ساده ترین فعالیت های پاییزی است که در هوای دلپذیر پاییزی انجام می شود

شاید شما از آن دسته افرادی باشید که در پاییز احساس بی حوصلگی، خستگی و افسردگی می کنید، اما اگر تصمیم بگیرید لباس پاییزی مورد علاقه خود را بپوشید و در هوای خنک، ابری و مرطوب پاییزی به پیاده روی بروید، خلق و خوی شما تغییر خواهد کرد. تغییر دادن. . شما نه تنها احساس بهتری خواهید داشت، بلکه پرانرژی و شاداب تر خواهید شد.

یکی از کلیشه ای و مطمئنا زیباترین اتفاقات فصل پاییز راه رفتن روی برگ های خشک درختان است. قدم زدن در میان برگ های زرد و نارنجی و خشک درختان افتاده و گوش دادن به صدای له شدن آنها برای افراد در هر سنی فوق العاده خوشایند است. پس زیباترین، ساده‌ترین، ارزان‌ترین و سرگرم‌کننده‌ترین فعالیت‌هایی را که می‌توانید در فصل پاییز داشته باشید را دریغ نکنید. از خانه بیرون بروید و از آب و هوا و ساده ترین و زیباترین تفریحات پاییزی لذت ببرید.

از هنر بافندگی به عنوان رقص لذت ببرید

هنر بافتنی یکی از سرگرمی هایی است که می توانید با انجام آن در فصل سرد سال به خصوص در زمستان از زندگی لذت ببرید زیرا علاوه بر نشان دادن ذوق و استعداد خود در این هنر، می توانید محصول نهایی خود را به عنوان روسری در این فصل برای خود و خانواده تان استفاده کنید.

در واقع بافتنی به عنوان یکی از بهترین سرگرمی های خانم ها شناخته می شود و انجام آن در فصول مختلف به خصوص در فصول سرد به آنها انگیزه بیشتری می دهد.

بازی های ویدیویی

بازی های ویدیویی در طول سال به خصوص در زمستان ها سرگرمی بسیار خوبی هستند که با انجام آن ها نیازی به خروج از خانه نیست و با حمایت آن ها و سایر فعالیت های اوقات فراغت می توانید یک روز خوش را در کنار هم در خانه سپری کنید. .

بازی‌های ویدیویی مهارت‌های حل مسئله را تا حد زیادی بهبود می‌بخشد و احساسات منفی را در بزرگسالان و ابرقدرت‌ها را در کودکان آزاد می‌کند. همچنین استرس را در افراد کاهش می دهد.

افکار خود را روی کاغذ بنویسید!!

با کمک این انیمیشن می توانید افکار خود را روی کاغذ بنویسید و تفکر خود را کاهش دهید. همچنین می توانید مهارت های نوشتاری خود را بهبود بخشید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

رئیس

آشپزی همیشه یک سرگرمی سرگرم کننده برای بسیاری از بزرگسالان به خصوص خانم ها بوده است که حتی در زمستان نیز می توانند از آن لذت ببرند. در ضمن وقتی بچه ها در آشپزی کمک می کنند از این کار بیشتر لذت می برند و از این غذا بیشتر لذت خواهند برد.

یادگیری یک زبان جدید

یادگیری یک زبان جدید همیشه یک فعالیت دشوار اما سرگرم کننده است که می توانید در زمستان و سرما با کمک کتاب ها و فیلم های مختلف در خانه انجام دهید.

سریال تماشا کنید

به گزارش کارمادیو، یکی از سرگرمی هایی که در فصول سرد سال می توانید انجام دهید تماشای سریال های تلویزیونی است و بهتر است یک سریال خانوادگی را انتخاب کنید و در کنار خانواده تماشا کنید.

چای و نوشیدنی گرم تهیه کنید

چای و نوشیدنی گرم تهیه کنید

با توجه به اینکه در فصل سرما به خصوص در فصل زمستان، ویروس سرماخوردگی در بین مردم شایع است، در این فصل از سال انواع چای و سایر غذاهای گرم مانند شکلات داغ و انواع قهوه توصیه می شود. اعتقاد بر این است که با خوردن چای و نوشیدنی های گرم می توانید از سلامت خود و خانواده خود در برابر ویروس های زمستانی محافظت کنید.

شطرنج بازی کن

بازی شطرنج یک بازی مفید و مفرح هم برای بزرگسالان و هم برای نوجوانان است که با بازی کردن، مهارت حل مسئله خود را افزایش داده و سلامت مغز و عملکردهای شناختی را بهبود می بخشند.

نتیجه

در این مطلب به بررسی برخی از تفریحات مناسب برای فصل سرد به خصوص زمستان پرداخته ایم و بهترین این فعالیت ها را ذکر کرده ایم. البته در فصل زمستان می توانید به فعالیت های دیگری مانند اسکی و ... نیز بپردازید و در این مطلب سعی کرده ایم فعالیت های مناسبی برای همه بنویسیم و امیدواریم پاییز و زمستان خوبی داشته باشید.


[ بازدید : 3959 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ يکشنبه 7 آبان 1402 ] [ 11:04 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

قیمت بسته معلم خصوصی پرش یازدهم ریاضی



چرا که اشخاص، شرکت ها و دولت برای تصمیم گیری در مورد توزیع مناسب منابع مالی نیاز به اطلاعاتی قابل اتکا دارند که این اطلاعات را به یاری حسابداری می توان به دست آورد. «حسابداری یک سیستم اطلاعاتی است که با فراهم کردن اطلاعات لازم کمک می کند تا سرمایه گذارها، اعتبار دهندگان، مدیران و دولت نسبت به مسائل اقتصادی بهتر بتوانند، تصمیم بگیرند. بسیاری از مدرسین سایت استاد سلام قادرند کتابهای آموزشی شما را در هر مقطعی که هستید با زبانی که نیاز دارید با شما بخوانند و به شما تدریس کنند و شما را قادر به فهم درس به زبان انگلیسی کنند. خودتان باید در سایت ایران مدرس و یا تدریس ریاضی لیست مدرسین و رزومه کاری و سوابق تدریس ایشان را ببینید و معلم مورد نظر خودتان را انتخاب نمائید. حسابرسان داخلی : این گروه از حسابرسان ، کارمند واحد مورد رسیدگی هستند، و در واقع رابط میان هیات مدیره و شرکت بوده و گزارش رسیدگی خود را به طور هفتگی ، ماهانه یا سالانه به مدیرعامل و هیات مدیره ارائه می دهند . دی وی دی های آموزش مفهومی موسسه اردو یا همان ” ره پویان دانش ” که در بازار است قیمت بسیار کمی دارند و برای مثال برای درس ریاضی دوم دبیرستان تجربی قیمت 24 هزارتومان اختصاص داده شده است.

دکتر ثقفی نیز در این باره می گوید:« چون این رشته فقط به کلاس و معلم نیاز دارد متاسفانه در سالهای اخیر، بسیاری از شهرهای دورافتاده که حتی یک حسابدار مجرب و متخصص ندارد، رشته حسابداری را با استفاده از اساتید کم تجربه دائر کرده است و در نتیجه فارغ التحصیلان دانشگاههای فوق حسابدارانی ناکارآمد هستند که نمی توانند، جذب بازار کار شوند. در واقع منظور از کم تجربه بودن، پایین بودن میزان سالهای تدریس آنها است. «فرصت های شغلی یک حسابدار بسیار گسترده است و از پایین ترین سطح تا بالاترین سطح را در بر می گیرد. و بالاخره یک حسابدار برای موفقیت در این دنیای پر از رقابت و تغییر و تحول باید خلاق، مبتکر، صبور و منضبط باشد. علاقه به امور مالی و تجزیه و تحلیل های آن، عامل موفقیت دانشجوی حسابداری است. آموزش حسابداران و شرکت موثر آنها در فراهم آوری اطلاعات مالی دقیق و قابل اعتماد، و تجزیه و تحلیل این اطلاعات برای توسعه پایدار در کشور در حال توسعه ای مانند ایران اهمیت فراوانی دارد. داشتن شم ریاضی در رشته حسابداری از اهمیت بسیاری برخوردار است. البته این بدان معنا نیست که دانش آموزان رشته علوم انسانی قادر به ادامه تحصیل در رشته حسابداری نیستند بلکه باید تلاش کنند تا از دانش ریاضی خوب و یا حداقل متوسطی برخوردار باشند.

تا افراد ذی نفع درون سازمانی مثل مدیران سازمان و یا برون سازمانی مثل بانک ها، مجمع عمومی سازمان مورد نظر و یا مقامات مالیاتی بتوانند از این اطلاعات استفاده کنند. بنابراین شما میتوانید براساس بودجه مورد نظر خود از اساتید یک ستاره تا پنج ستاره و vip انتخاب کنید. اما رئیس جدید که فارغ التحصیل رشته حسابداری بود با مدیریت قوی و درست خویش نه تنها کارخانه مورد نظر را از ورشکستگی نجات داد بلکه امروزه این کارخانه یکی از بهترین کارخانه های کشور است که محصولات آن به خارج از کشور صادر می گردد و در حال حاضر نیز نحوه کار رئیس یاد شده به عنوان یک شیوه نوین در دانشگاهها تدریس می شود. حسابرسان مستقل: این گروه از حسابرسان، افرادی هستند که در موسسات حسابرسی مشغول کار هستند و بر اساس قرارداد میان شرکتها یا سازمانها با این موسسات، عملیات حسابداری و مالی واحد تجاری را بر اساس اصول و موازین حسابداری مورد رسیدگی قرار می دهند و گزارش خود را به مجمع عمومی صاحبان سهام ارائه می کنند. حسابداری مالی: در کلیه شرکتها و موسسات تجاری و غیرانتفاعی.

چون محاسبه سود به یاری حسابداری امکان پذیر است و تعیین مقدار سود نیز مبنای محاسبه مالیات شرکتها اعم از دولتی و خصوصی می باشد. یکی از مهمترین مسائل در آموزش ریاضی روش تدریس است، به ویژه در مورد دانش آموزانی که در یادگیری دروس مفهومی چون ریاضیات دچار مشکل هستند شیوه های آموزشی می تواند نقش مهمی در یادگیری ایفا کند. شیوه تعیین هزینه معلم خصوصی ریاضی و سایر دروس در استادبانک تابع عوامل مختلفی است و که این عوامل باعث تنوع قیمتی گسترده خدمات استادبانک شده است. یک حسابدار متخصص، در آینده می تواند مدیر مالی یک سازمان یا شرکت گردد یعنی می تواند به مدیریت یک شرکت ایده بدهد که منابع موجودش را در چه راههایی سرمایه گذاری نماید تا استفاده بهینه کند و یا اگر شرکت به منابع مالی جدید نیاز داشت یک مدیر مالی بر اساس دانش آکادمیک خود می تواند بگوید که از چه طریقی باید تامین مالی کرد. حسابداران پس از مدتی اشتغال به کار حسابداری می توانند در سمت مدیریت مالی واحدهای تجاری ، ایفای نقش نمایند. این ویژگی بخصوص در سطوح بالاتر این رشته یعنی حسابرسی و مدیریت مالی اهمیت بسیاری دارد.

این مساله بخصوص در حسابرسی اهمیت بیشتری دارد زیرا اگر یک حسابرس که وظیفه بررسی گزارشات مالی یک سازمان و تایید صحت و سقم آن را بر عهده دارد، درستکار نبوده و یا شهامت ابراز مشکلات را نداشته باشد، می تواند به نابسامانی های اداری و مالی یک جامعه دامن بزند. در این بین نکاتی که پر اهمیت تشخیص داده می شود به اطلاع طرفین رسانده می شود و در جلسات آتی مورد استفاده قرار می گیرند. باتوجه به اهمیت درس ریاضی و نیاز دانشآموزان به معلم خصوصی ریاضی، در این محتوا راجع به تعرفه معلم خصوصی ریاضی که مهمترین عامل درخواست کلاس خصوصی ریاضی یا عدم درخواست کلاس بوده، صحبت شده است. مباحث ریاضی همانند دومینو به هم پیوسته است و عدم یادگیری هر مقطع در آینده تاثیرگذار است. وجود این دو عامل در کنار هم ممکن است باعث ایجاد چالش هایی برای دانش آموز و خانواده اش شود. این نوع آموزش در مقابل آموزش نیمه خصوصی (که این نسبت دو یا چند است) و یا آموزش معمول بکار میرود. مثلا اگر در زمینه تدریس خصوصی هندسه فعالیت دارید می توانید یک کتاب کمک آموزشی خوب برای درس هندسه به شاگردتان هدیه بدهید و بعضا به تناسب مباحثی که تدریس می شود تمرین یا مثالی از آن حل کنید.

مثلا اگر یک استاد ریاضی کلاس های خصوصی خودش را با قیمت 200 هزار تومان به ازای هر جلسه برگزار نماید، اگر دو نفره در کلاسهای ایشان شرکت کنید به احتمال زیاد با 240 هزار تومان کلاس را برای شما برگزار خواهد نمود. با استفاده از تمرینات بجا ،سعی کند تا قدرت یادگیری دانش آموز را افزایش دهد . با حل کردن نمونه سوالات امتحانی سال های گذشته سعی کند تا روند یادگیری را تسریع بخشد . در جواب این سوال باید گفت که دانشآموزان و دانشجویان زیادی در درس ریاضی دارای ضعف هستند که با مراجعهبه اساتید خبره و تدریس خصوصی ریاضی علاوه بر کسب نمره و رتبه خوب در کنکور به این درس نیز علاقهمند شدهاند. جواب خود را با جواب حل المسائل چک کنید. معلمی یک عشق هست که با تمامی وجود برای عشق کار می کنی . در این بسته تمامی محتوای مورد نیاز شما برای کنکور سراسری موجود است.

مهمترین نکته در تعیین قیمتگذاری جلسات تدریس خصوصی در استادبانک این مورد است که خود مجموعه این قیمتها را براساس فاکتورهای مهم مشخص میکند. اگر روی لینک تعرفه تدریس خصوصی ریاضی کلیک کنید متوجه قیمتگذاری جلسات براساس این فاکتورهای مهم که در ادامه به اختصار راجع به آنها صحبت شده است، خواهید شد. تا مقطع دکترا امکان ادامه تحصیل وجود دارد. آیا امکان برگزاری کلاس چهارم ابتدایی به صورت گروهی وجود دارد؟ از سوی دیگر انجام سرمایه گذاری یکی از مواد ضروری و اساسی در فرآیند رشد و توسعه اقتصادی کشور است و سرمایه گذاران نیز از بعد عرضه سرمایه، تا حد امکان سعی دارند منابع مالی خودرا به سویی سوق دهند که کمترین ریسک و بیشترین بازده را داشته باشد. یعنی به دنبال برآورد ریسک سرمایه گذاری ها خواهند بود. سلام. اینجانب دبیر ریاضی با چهارده سال سابقه و مسلط به تمام پایه ها و آموزش کنکورو تیزهوشان و مولف هستم. اگر می خواهید در سال 1402 و 1403 تحولی در درس و پیشرفت تحصیلی خودتان ایجاد کنید با برنامه ریزی درس بخوانید و تمرین حل کنید. به عنوان مثال، اگر قصد دارید در سال 1402 برای پیشرفت در درس ریاضی معلم خصوصی داشته باشید، در بالای صفحه اصلی همین سایت ایران مدرس کلمه ریاضی را وارد کنید تا لیست مدرسین خصوصی ریاضی به شما نشان داده شود.

در سایت ایران مدرس کاملترین لیست مدرسین ریاضی خانم و آقا ارائه شده است و تا سال ۱۴۰۲ در وب سایت مذکور ۲۷۰۰۰ استاد ثبت نام نموده اند و در زمینه تدریس ریاضی و سایر دروس فعالیت دارند. استفاده از اساتید حرفه ای و نام آشنا برای تولید این مجموعه های آموزشی است. هر مدرس بر اساس سه فاکتور بیان شده از والدین دانش آموز نمره ای را دریافت می کند. برای آغاز استفاده از خدمات مدرسانه ، ابتدا دانش آموز و والدین با کارشناسان مجموعه تماس گرفته و مشاوره می شوند ، در این مشاوره تمام شرایط دانش آموز مورد بررسی قرار گرفته و بهترین مدرس متناسب با این شرایط برای تدریس در نظر گرفته می شود. سوالی که همیشه والدین دانشآموزان در درس ریاضی با آن روبرو هستند و میخواهند بدانند هزینه واقعی یک کلاس خصوصی ریاضی چقدر است؟ در سایتهای معرفی شده کاملترین لیست مدرسین خصوصی ارائه شده است و با هر سلیقهای میتوانید یک استاد خوب را برای خودتان انتخاب نمائید. مدرک تخصصی دبیر، در زمینه ای که میخواهد آموزش دهد، بسیار مهم و تاثیرگذار است، حتما اطمینان داشته باشید که در تخصص خود آموزش دهد.


[ بازدید : 25598 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ سه شنبه 2 آبان 1402 ] [ 11:33 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

آهنگ جدید احمد سلو به نام «ساعت عاشقی»


متن آهنگ احمد سلو ساعت عاشقی

هرچی میگم نرو فایده نداره


بگو کجا پرت شد حواست


هرچی درخشیدم به تو ندیدی


بگو کجا غرق شده نگاهت


نمیدونی من چقد اسمتو فریاد زدم


شبا تا خود صبح به عشق تو گیتار زدم


با غمت توی شعرام من یه شهرو دیوونه کردمMusicdel | موزیکدل


دو به شکم که بمونم یا برم دیگه برنگردم


تو نمیدونی چه شبا بی تو گریه کردم


خاطراتت تیر سربیه که میره تو مغزم


گریه کردم خندیدی با قلب خستم جنگیدی


من یه محکومم توی منطق تو


گرده دنیا میبینی کارماشو پس میدی


درمیارم یه روز هق هق تو


مـــــــــنو وِل کردی𝅘𝅥𝅮𝅘𝅥𝅮 که چـــــــی شه


چقد میتونه 𝅘𝅥𝅮دلــــــــــت سنگ باشه اصـــــــلا 𝅘𝅥𝅮مگه مــــیشه


میکـــــــشه𝄞𝄞 قلبــــــــمو نیـــــــشت


قد دریا𝄞 بشــــــــــم میدونی بازم کمـــــــه𝄞 پیشت


گفتم اینجـــــــــوری ♫نمیشه


یا همین♫♫ الان برمـــــــــیگردی یا ♪دیگه میـــــــــری ♫♫واسه همیشه


دیدم ♪اینجــــــوری♪ نمـــــــیشه


باید ♪♪این دندون کــِـــرم خـــــــــورده رو میـــــکَــــندم ♪♪از ریشه


مثل یه بچه قهر کرده میگه نمیخوام برگرده


اونی که عمری میگفت عاشقتم


شده یه دنده بد کرده با دل بنده لج کرده


دروغ محضه نبود عاشق من



نم نم بارون روی دل داغونــــم منو غم تهــــــران چیزی نمیکنه آرومم


بهت آلودم پیش تو جاموندم


بیا تو آغوشـــــــم خستگیا فراموشم


شبای تهران مــــــنو پریشون میکنه


نم نم بارون اشــــــکامو پنهون میکنه


جون دوتامـــــــون کی حالتو خوب میکنه جــــــــز من عاشق


یه عاشق یه غمی همیـــــــشه توی کنج چشاشه


روی ساعت عاشــــــقی قفله نگاهش


تـــــوی جنگ با قلبــــــــش و اشکو هوای چشات


شبای تهرون منو پریشون میــــــکنه نم نم بارون


اشکامو پنهون میکـــــــــنه جون دوتامون

ـ

کی حالتو خوب میکــــــــنه جز منه عاشق


به سر پستی رســـــــــیدم تو ته بازه قصه


اگه تا اینجا رســــــــیدم کار من نیــــــست کار عشقه


نشنیدم پر کشیدم عزیزم دلم گرفـــــــــته دلم گرفته


شبای تهـــــــــــرون منو پریشون میکــــــــنه نم نم بارون


اشـــــــکامو پنهـــــــــون میکنه جون دوتامون


کی حــــــــالتو خــــــوب میکنه جــــــــــز منه عاشق


یه عاشق یه غمی همیشه توی کنج چشاشه روی ساعت عاشقی قفله نگاهش

توی جنگه با قلبشو اشکه سلاحش

قوت قلب منی بهترین سوژه ی آهنگ منی

با خنده هات دلمو چنگ میزنی آرامش این دل تنگ منی

خدای قلب منی شب قشنگه وقتی تو ماه منی

نگین قرمز رو تاج منی تو نقطه ی اوج احساس منی

میبینی عشقم میبینی با تو پیوند خورده سرنوشتم

شدی ماه توی خونم نور چشمم با تو درگیر آرامشم تو بهشتم

نگین قلبم تو که باشی دلم قرصه من میگیره خندم

هرچی تو غصه داری قلبم میگیره گردن

وقتی قشنگترین حرفارو میگی به قلبم ای نگین قلبم

اومدی کم کم مث یه مرهم شدی یه اسطوره تو قلبم

تو با یه لشکر خاطره هرشب زدی یه خمپاره رو دردم

مث یه همدم اومدی سمتم دلو تو زندون تو کردم تو زدی لبخند

توی چشمای تو گم میشم مث ماهی تو تنگ میشم

از عشق تو پر میشم مث ساعت عاشقی رند میشم

تو میخندی و هل میشم نفسام یهو تند میشن

من به عشق تو خوش بینم گل من شدی خورشیدم

چپ سینمه جات عزیزم بمیرم اشک توی چشمات نبینم

ناز چشماتو من خریدم به قشنگی ناز نگات ندیدم

دور جز تورو خط کشیدم نفسم نفساتو نفس کشیدم

غماتو بغل میگیرم تا ابد عاشقتم عوض نمیشم

تو خود عشقی یه خوشگل مو مشکی من نگرانتم بس که تو تو چشمی

خوبه حالم تا رو به روم نشستی نباشی عشقم به گل میشینه کشتیم

عاشق شدم من عاشق شدم تو یه معجزه گوشه ی قلبمی

باور کنم یا نکنم تو همونی که آرزو کردمی

اول تویی آخر خودم واسه قلبم تو آخرین سنگری

راحت بگم من عاشق شدم

آهای دلبر من بخند از ته دل واسه دلم دلبرکم

تو میدونی نمیتونم ازت دل بکنم چرا نمیدی به من دردتو دردت به سرم

چقدر ماهه چشات انگیره میدن به من باشه

میشه تنگ من دلم واست بخند آره کی هر شب موی ناز تورو میبافه

چشات آخه یه زیبایی بی رحمانه ای داره که از این قلب عاشق دست بر نمیداره

که از این قلب عاشق دست بر نمیداره آسمون باشه حال تو بد نمیباره

دل تو بی تابه به پای تو بیداره مث یه خوابه عشق دوباره باشه یا نه

آره دوست داره این قلب بیچاره این یه عاشقانه است


آهنگ جدید احمد سلو به نام «ساعت عاشقی»


[ بازدید : 165 ] [ امتیاز : 2 ] [ امتیاز شما :
]
[ شنبه 29 مهر 1402 ] [ 8:51 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

فالوور اینستا چیست و چگونه کار می‌کند؟



علاوه بر این، با انتشار پستها در این ساعات، به احتمال بیشتری جزو نخستین پستهایی خواهید بود که کاربران هنگام باز کردن اپلیکیشن مشاهده خواهند کرد. اگر زمان کافی برای مدیریت اکانت اینستاگرام خود را ندارید، مطمئن باشید ربات اینستاگرام دیدوگرام بهترین انتخاب شما خواهد بود. پیشنهاد من این است برای اینکه اینستاگرام به شما شک نکند تمام اطلاعات خود را در پروفایلتان تکمیل کنید و اگر می توانید یک حساب فیس بوک هم بسازید و اکانت خود را به آن متصل کنید تا اینستاگرام بداند که اکانت شما یک اکانت هدفمند است. اگر برند شما دارای دفتر کار می باشد، می توانید از طریق تبلیغات فیزیکی و اطلاع رسانی آدرس اکانت، اینستاگرام خود را به افراد معرفی و آنها را تشویق به دنبال کردن نمایید. زیرا اگر فرد از روی تعداد لایک و ویو متوجه شود که فالوورهایتان فقط یک عدد هستند، احتمال این که شما را آنفالو کند خیلی بالاست. احتمالا شما هم مثل ما بعد از دیدن این ساعات حسابی تعجب کردهاید. جانسون در حال حاضر یکی از پردرآمدترین بازیگران جهان میباشد که با 199 میلیون فالوور در اینستاگرام، در لیست برترین اینفلوئنسرهای معروف دنیا نیز جای دارد. کایلی 4 اکانت تجاری دیگر دارد اما حساب شخصی او 292 میلیون دنبال کننده به همراه 6917 پست دارد. او بزرگترین ستاره پاپ جهان است. لئو مسی معروف ترین جهان به دلیل مهارت های فوتبالی و فوتبالی اش قابل توجه است. با توجه به تصویر، ویژگیهای بنرهای کاپریلا مانند حجم کم و ارتباط موضوعی آن با مطلب کاملا مشخص است. اجازه بدهید به سراغ اصل مطلب برویم. در این قابلیت اینستاگرام به شما اجازه میدهد ویدیوهای کوتاه 15 تا 30 ثانیهای منتشر کنید. به همین خاطر اصلی ترین ویژگی که در ربات های اینستاگرام وجود دارد، همین قابلیت است.

با ربات اينستاگرام فرنگرام شما مي توانيد در يک ماه حدود ۲ الي ۱۰ هزار فالوور واقعي و فعال جذب کنيد و مي توانيد با گذشت زمان به وضوح افزايش لايک ها و کامنت هاي پيج خود را مشاهده کنيد. این سرویس ها هیچ مشکلی برای پیج شما ایجاد نخواهند کرد و تنها باعث رشد پیج خواهند شد. هیچ اهمیتی ندارد. چون شما میخواهید فروشنده تنها همان محصول باشید. هر پستتان چقدر کامنت میگیرد و آیا شما به کامنتها پاسخ میدهید؟ چقدر از مخاطبان مستقیم به سراغ دایرکت آمده و با شما صحبت میکنند؟ با هزینه خیلی کمی می توانید هر چقدر فالوور که دوست داشتید خیلی سریع برای پیج تان جذب کنید. با انجام این کار شما می توانید به سادگی تعداد فالورهایتان را افزایش دهید. اول از همه اینکه باعث میشود تعامل کلی حساب شما به شدت پایین بیایید! حسین رحمتی (زادهٔ ۱۲ مرداد ۱۳۶۷) با نام هنری حصین؛ خواننده و ترانهسرای سبک رپ فارسی است که از سال ۱۳۸۱ تا اکنون در این زمینه فعالیت میکند. در درجه سوم هم تجربه خودمان از فعالیت در اینستاگرام. تبلیغات هدفمند اینترنتی از جمله روش های دیجیتال مارکتینگ است. سلام میخواستم بپرسم برای کسانی که در اینستاگرام فروشگاه اینترنتی دارند خرید این فالوور ها میتواند مناسب باشد؟ علاوه بر آن، سرویس های ارائه شده در سایت ما با وجود کیفیت بالا، کاملا مقرون به صرفه هستند و شما می توانید آن ها را در کوتاه ترین زمان ممکن دریافت کنید.فالوور اینستاگرام برای چه پیج هایی می تواند مفید باشد؟ توجه: اگر فالوور بخرید دیگر نمی توانید به راحتی وارد اکسپلور شوید و از طریق تولید محتوا مخاطبان جدید به دست آورید و همین باعث بسته شدن یک در ورودی به روی پیج شما خواهد شد. اگر بخواهیم به طور خلاصه به شما پاسخ دهیم، بله، ما این اطمینان را به شما میهیم که گتوایرال امنترین مکان برای خرید فالوور اینستاگرام ارزان است.

در ادامه میخواهم تمامی چیزی که باید از الگوریتم اینستاگرام از ابتدا تا سال 2022 بدانید را به شما توضیح بدهم. او از افراد شاخصی همچون جاستین بیبر و تیلور سوئیفت نیز تعداد فالوئر بیشتری دارد. استفاده از تصویر، یا اسلایدی ترکیبی از تصویر و ویدیو که با عکس شروع شود و بتواند در نگاه اول یک پیام جذاب و صریح را به مخاطب انتقال دهد تا او را وادار به تعامل به محتوا کند، به یقین بیشترین اثر بخشی را خواهد داشت. چگونه در اینستاگرام با ویدیو فالوور جمع کنیم؟ اگر بخواهیم بهترین دوره های انتخاب کنیم دوره اینستاگرام آغازینو و دوره مستر پیوند و اگر بخواهیم بهترین مدرس را انتخاب کنیم علی حاج محمدی و حافظ رضایی می باشند. علاوه بر افراد فوق، سایر هنرمندان و ورزشکارانی مانند نوید محمدزاده، بهنوش طباطبایی، علی کریمی، علی دایی و امین حیایی از صفحاتی با تعداد زیاد دنبالکننده اینستاگرام برخوردار هستند. یک اشتباه بسیار بزرگ در سالهای اخیر این بود که ۳۰ دقیقه اول بعد از گذاشتن پست بسیار در رنکینگ تعیینکننده هستند. در گذشته الگوریتم اینستاگرام به این شکل بود که هر موقع شما وارد فید میشدید، جدیدترین پست یکی از فالویینگهایتان (کسی که دنبالش کردهاید) نمایش داده میشد. شاید برای شما نیز جالب باشد که بدانید بیشترین فالور اینستاگرام در جهان، متعلق به چه کسی است و این صفحه، دارای چند فالوور یا دنبال کننده می باشد؟ البته در این بین شاید بعضیها به شما بگویند مثلا ساعت 8 الی 12 شب بهترین زمان برای انتشار پست است، اما یادتان باشد که یک قانون کلی وجود ندارد و شما باید بر اساس رفتار مخاطبان خودتان اقدام کنید نه گفته دیگران. هر چه ارتباط واقعی مخاطبان با پیج شما بیشتر شود، اینستاگرام بیشتر شما را به آنها نشان میدهد و البته شانس بیشتری برای رشد در اکسپلور برایتان در نظر خواهد گرفت.

البته که روشهای جایگزین نیز پیش روی شما قرار خواهند گرفت. و این به شما کمکی نمیکند تا یک مخاطب معنادار و فعال در اینستاگرام بسازید. مخاطب بسیار زیادی دارد و درگیر است. این یک حساب کاربری بسیار خلاقانه و مجاز است. مسی 817 عکس در حساب کاربری خود منتشر کرده و 282 عکس دیگر را دنبال کرده است. خب، دیگر به اندازه کافی با جزئیات آشنا شدیم. در ادامه با افرادی که در اینستاگرام بیشترین فالوور را دارند آشنا خواهید شد. به عنوان یک بازاریاب اینترنتی یا متخصص سوشیال مارکتینگ، شما حتما باید با الگوریتم اینستاگرام و جزئیاتش آشنا باشید. اگر در ابتدا به اندازه کافی خوش شانس هستید که کاربران را وادار به دنبال کردن خود کنید پ، نمی خواهید آنها را فراموش کنید که در وهله اول شما را دنبال کردند. ربات برای کسانی که شما تعیین می کنید درخواست می فرستند و اگر فرد بخواهد شما را فالوو می کند. علاوه بر سرویس های که در پنل وجود دارد شما میتوانید از خدمات رایگان ما مانند لایک و فالوور و… تبلیغات رایگان کانال و پیج تو ثبت کن تا داخل گوگل دیده بشی! بهتر است قبل از ثبت سفارش برای مدتی تعاملات، تعداد لایک و کامنت پست های این صفحه را زیر نظر داشته باشید. افرادی که با استفاده از امکانات اینستاگرام قصد درآمدزایی را دارند؛ برای رسیدن به هدف خود باید از تمام روشها استفاده کنند تا میزان فالوورهای خود را بالا ببرند. اولین ویژگی‌ که پیج اینستاگرامی مناسب باید داشته باشد، فالوورهای فعال و واقعی به تعداد زیاد است. از این رو آن دسته از حساب های کاربری که از طریق خرید فالوور، اقدام به افزودن فالوور های فیک به کاربران واقعی خود کرده‌اند، از طرف اینستاگرام با یکسری محدودیت هایی مواجه خواهند شد. پس میتوان گفت که افزایش فالوور اینستاگرام با روش خرید فالوور، علاوه بر افزایش اعتماد کاربران، افزایش میزان درآمد را هم به دنبال خواهد داشت.

می توان ادعا کرد که فالوورهایی که از این پس به عنوان دنبال کنندگان شما به این لیست اضافه میشوند یکی از ارکان پیشرفت شما در حوزه های تخصصی یا عمومی به شمار می روند. پس برای کسب اطلاعات بیشتر در ادامه این مطلب ما را همراهی کنید. برای مثال در تصویر زیر نمونه بنر آن را مشاهده میکنید که مربوط به مطلب «بازاریابی محتوا چیست» در «مجله فرادرس» است. در این روش شما فقط به ازای تعداد بازدید محتوای تبلیغتان هزینه پرداخت میکنید و نه بیشتر! این الگوریتم به جمعآوری آخرین پستهایی میپردازد که توسط آنهایی که دنبال میکنید منتشر شدهاند و سپس بسته به هزاران سیگنال و فاکتور مختلف، به ردهبندی پستها مشغول میشود. در این بخش از مقاله از این میگوییم که چطور خودتان قادر به شناسایی بهترین زمانها برای انتشار پستها و تبلیغات هستید. دقت کنید، در مورد استوری هم دقیقا مثل پستها، اینستاگرام در بخش فید، استوری افرادی را به شما نشان میدهد که تعامل بیشتری با آنها دارید. چگونه استوری دیگران را استوری کنیم. چطور حساب اینستاگرام را خصوصی کنیم ؟ در حال حاضر انبوهی از پلتفرمهای مختلف برای مدیریت شبکههای اجتماعی و تحلیل اینستاگرام وجود دارد که با استفاده از آنها میتوانید دانشی گسترده راجع به مخاطبان به دست آورید و حتی دست به کارهایی مانند زمانبندی پستها بزنید. میتوان «کاپریلا» را به عنوان یکی از پلتفرمهای برتر برای تبلیغات آنلاین هدفمند معرفی کرد. کاربران را به لایک کردن ترغیب کنید: پستهایی کارآمد، عاطفی، منحصر به فرد، جذاب از نظر بصری و همسو با ارزشهای بنیادین خودتان خلق کنید تا کاربران نیز ترغیب به لایک کردن آن شوند.

سایر سوالاتی که باید هنگام خلق پرسونا در ذهن داشته باشید به شرح زیر است: - چرا آنها به اینستاگرام میروند؟ اما چرا این صفحه ها به این نوع از فالو احتیاج دارند؟ امروزه بیشتر شبکه های اجتماعی به دنبال این هستند که بتوانند کاربران خود را افزایش دهند، کسب وکار ها میخواهند اقداماتی را در این شبکه ها انجام دهند تا تعداد لایک های آنها بسیار افزایش یابد. با تکمیل پروفایل اکانت خود (دارای نام و عکس پروفایل مناسب، حداقل 9 پست، داشتن بیو و حداقل 2 هایلایت استوری) 25 سکه لایک جایزه بگیرید. لازم نیست استوریهایی شدیدا با کیفیت داشته باشید و ضمنا هر استوری به مدت ۲۴ ساعت قابل مشاهده باقی میماند. این یعنی ممکن است حتی اگر شما و دوستتان هر دو علاقهمند به موضوعاتی مثل برق و الکترونیک هستید و دائم محتوای مربوط به این موضوعات را مشاهده میکنید، باز هم اکسپلور شما محتواهایی را به شما نشان بدهد که در اکسپلور دوستتان نیست! فالوور ایرانی واقعی و فالوور ارزان واقعی اصطلاحاتی هستند که به دو نوع از فالوورها در اینستاگرام اشاره میکنند که در مواردی ممکن است تفاوتهایی داشته باشند. البته که برخی صفحه ها دنبال کننده های فیک و غیر واقعی دارند که می توان این واقعی یا فیک بودن را تا حدودی تشخیص داد. فعالیت اصلی آن ها به گونه ای است که خدمات اینستاگرام را به کاربران این شبکه اجتتماعی محبوب ارائه می دهند. در سون فالوور علاوه بر خدمات خرید فالوور ایرانی، فالوور خارجی هم ارائه می شود! در این سایت بای فالوور نیز می توانید فالوور ایرانی، فالوور خارجی، فالوور ارزان، لایک ایرانی و خارجی، ویوی igtv ، ویوی معمولی، ربات اینستاگرام ، پیج کامل و کامنت ایرانی و خارجی خریداری کنید.

زمانی که با استفاده از شماره ای که هیچکدام از مخاطبانتان آن را ندارند و به قولی آن را نمی شناسند، وارد ایتا شوید، می توانید با حفظ کامل حریم شخصی خود در پیام رسان ایتا شروع به فعالیت کنید. پیشنهاد ویژه » برای دیده شدن خدمات اینستاگرام و وب سایت خود شما نیاز به خدمات سئو و بهینه سازی دارید، برای این منظور می توانید به صفحه شرکت سئو مراجعه نمایید. از هشنگ های مرتبط با پست استفاده کنید: یعنی اگر پست شما در مورد یک فیلم معروف است بهتر است از هشتگ هایی مثل اسم فیلم، نام های بازیگران آن فیلم و هشتگ های مرتبط دیگری مثل سینما،فیلم،هالیوود و … در گذشته اینطور بود که اگر پستی به اکسپلور اینستاگرام میرفت، تمامی مخاطبان آن را مشاهده میکردند. فالوور اجباری از سایت هرمکس خریداری کردن آنی برام فالوور واقعی زدن خیلی عالی بود. آیا همه فالوورها واقعی هستند؟ آیا ۱۰۰ اکانت را فالو میکنند؟ بنابراین اگر میخواهید اکانت شما با سرعت بالایی رشد کند، مسابقه برگزار کنید و هدیه بدهید. این یعنی اگر نسبت به رقبا استوری کمتری منتشر میکنید، شاید احتمال دیده شدنتان کمتر شود. تصمیم میگیرد که آیا پست و استوری شما در فید نمایش داده شود یا نه، اما هنوز هم زمان اهمیت دارد. وقتی تعامل بیشتر میشود، الگوریتم هم توجه بیشتری به شما نشان داده و میتوانید دست بالا را در ردهبندیها داشته باشید. همواره به ویژگیهای جدید اینستاگرام توجه نشان دهید. اگر نگاهی به الگوریتم اینستاگرام سال 2010 انداخته و آن را با چیزی که الان در سال 2022 هست مقایسه کنید، هیچ وجه اشتراکی بینشان نمیبینید! برای مثال اگر مخاطب هدف شما به احتمال زیاد ناهار خود را با همراهی دوستان میل کند یا به خاطر شغل خود، زمان ناهاری نامتعارف داشته باشد، احتمالا انتخاب زمان ناهار به عنوان تایم انتشار پست، بهترین ایده ممکن نباشد.

در واقع امروز الگوریتم اینستاگرام ممکن است بر سر کوچکترین چیزی شما را با یک ربات اشتباه گرفته و پیجتان را مسدود کند. در نتیجه میزان خرید از پیج شما نیز افزایش می یابد. در گذشته وقتی صحبت از تعامل میشد، همه صرفا به لایک و اشتراکگذاری نگاه میکردند. چه زمانی واقعا دست به تعامل میزنند و چه زمانی صرفا پستهای گوناگون را مشاهده میکنند؟ در صورتی که واقعا اینطور نیست! اما امروز الگوریتم اینستاگرام به این توجه میکند که آیا واقعا مخاطبان ارتباط با پیج شما را دوست دارند و به آن علاقه نشان میدهند یا نه؟ حالا ممکن است کاربر زمانش را برای مشاهده ویدیوی پست شما بگذارد، خواسته باشد متن کپشن را بخواند یا اصلا در حال فکر کردن به معمایی باشد که در پست مطرح کردهاید. چطور ممکن است بهترین ساعت انتشار پست، بین ۳ الی ۶ صبح و به این زودی باشد؟ بررسیهای صورت گرفته نشان میدهند، بدترین زمان برای گذاشتن پست و تبلیغ روی اینستاگرام صبح و نیمه شب روزهای تعطیل است. بدترین زمان برای گذاشتن پست و تبلیغات روی اینستاگرام چه موقع است؟ دادههای موسسه Sprout Social راجع به بهترین ساعت برای تبلیغ در اینستاگرام براساس پژوهشی به دست آمده که روی بیش از ۲۰ هزار حساب کاربری صورت گرفته. یکی از این نکات بسیار مهم، خرید تعداد فالوورهای منطقی و معقول است. شما باید هر روز در اینستاگرام فعالیت داشته باشید؛ اگر مدتی فعالیت نکنید، نباید از کاهش فالوورهای خود، شگفتزده و ناراحت شوید. همینطور اگر بتوانید مخاطبان را به استوریهای خودتان جذب کنید، میتوانید به محض انتشار یک پست و خبررسانی در استوری، تعامل آن را در همان لحظههای اول بالا برده و کاری کنید که محتوا هم در فید و هم اکسپلور نمایش داده شود.


[ بازدید : 31255 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ سه شنبه 25 مهر 1402 ] [ 17:16 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

آموزش ساخت افزونه وردپرس سفارشی



این امکان وجود دارد که شما یک افزونه ad hoc را در وب سایت خود نصب کرده باشید و انتظاراتی که از افزونه تعیین کرده اید برآورده نشده باشد و سازنده افزونه عنصر مورد نظر شما را در افزونه پیاده سازی نکرده باشد. در نتیجه باید این افزونه را اصلاح کنید یا حتی یک افزونه توسعه دهید تا امکانات مورد نظر را به سایت وردپرس خود اضافه کنید. برای آموزش ساخت افزونه وردپرس این مقاله را تا انتها بخوانید.

ساخت افزونه وردپرس

شاید بخواهید ویژگی جدیدی به سایت خود اضافه کنید، اما هیچ افزونه ای را در مخزن وردپرس Zhaket پیدا نکرده باشید که مطابق با نیاز شما باشد. در نهایت تصمیم می گیرید خودتان این افزونه را طراحی و پیاده سازی کنید.

قبل از اینکه به فکر ایجاد یک افزونه سفارشی باشید، باید درک کامل و جامعی از چیستی و نحوه ایجاد آن داشته باشید که در این مورد به شما کمک می کند. در این مقاله نحوه ایجاد یک افزونه سفارشی را به شما آموزش می دهیم.

از این قبیل نمونه ها زیاد است و در هر کدام به این نتیجه خواهید رسید که خودتان افزونه را ایجاد خواهید کرد. در این مورد، لازم است بدانید که به یک افزونه وردپرس نیاز است تا وردپرس فایل های تولید شده را به عنوان افزونه بشناسد. دوستان عزیز این موارد را به شما آموزش خواهیم داد.

افزونه آموزشی وردپرس

امروزه مدیران دامنه به طور کامل با افزونه یکپارچه شده اند و می دانند که پلاگین چیست و هر افزونه چه کاری انجام می دهد. این بار یک افزونه سفارشی برای وب سایت و دوستانمان می نویسیم و برای کاربرانی که دوست دارند افزونه بنویسند ارسال می کنیم.

در افزونه وردپرس کدها و متغیرها را به شما آموزش دادیم، باید متغیر و کدهای آن را در functions.php قالب کپی کرده و فعال کنید و افزونه ها جدا از قالب ها کار می کنند.

میدونید وقتی بحث کد نویسی میشد یا میخواستیم از طریق کدنویسی تغییری ایجاد کنیم معمولا میگفتیم با ایجاد تغییر در فایل functions.php قالب این تغییر رو اجرا میکنیم.

اما از آنجایی که در این قسمت در مورد نوشتن افزونه ها و افزونه ها صحبت می کنیم، نباید این تغییرات را در فایل functions.php انجام دهید، زیرا اگر بخواهید فرمت صفحه را تغییر دهید یا حذف کنید، تغییرات شما خراب می شود و فرمت تغییر می کند. گم خواهد شد. در نهایت بهتر است تغییراتی در PHP افزونه در فایل PHP خود افزونه ایجاد کنید.

بنابراین بهتر است به جای function.php افزونه ای ایجاد کنیم که تمامی کدها را معرفی کند و زمانی که قالب وردپرس را تغییر می دهیم نگران تغییر کدهای قالب سایت خود نباشیم.


[ بازدید : 209 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ سه شنبه 25 مهر 1402 ] [ 16:36 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

بالاترین با میدان نقش جهان اصفهان



زید صائغ می گوید به امام صادق علیه السلام عرض کردم: شخصی شیعه است ولی این صفات را دارد که وقتی سخن می گوید دروغ می گوید؛ آن هنگام که وعده ای داده و قراری می گذارد، خلف وعده می کند؛ وقتی که چیزی نزد او به امانت بگذراند، خیانت در امانت می کند. البته یک روایت دیگر نیز وجود دارد که براساس آن عدم وجود مناره برای اتحاد بین شیعه و سنی است زیرا برای مساجدی که شیعیان میسازند دو مناره و برای مساجدی که اهل سنت میسازند یک مناره قرار میدهند و زمانی که مسجدی را بدون مناره میسازند قصد دارند فضایی فراهم کنند که هم شیعیان و هم سنیها بتوانند از آن استفاده نمایند. در این میدان تمام اصول نیازمندی شهری در نظر گرفته شده است مانند ساخت بافت تجاری در کنار بافت مسکونی که مردم بهراحتی میتوانستند در کنار زندگی روزمره خود به کسب و کار و تجارت نیز بپردازند، یا ساخت مساجد زیبا و کاخ عالی قاپو محوریت حکومت و مذهب را در این میدان ایجاد می کرد.ساخت عمارات و بناهای متعدد که از قسمت جنوبی میدان در امتداد زاینده رود ادامه پیدا میکرد فضایی بسیار وسیع را برای میدان به وجود میآورد که بعدها تخریب شد و فقط هشت بهشت و چهل ستون از آن به یادگار مانده است و در طی سالهای معاصر از فضای میدان کاستند تا رسیدگی و مرمت بافت ها راحتتر صورت پذیرد.

اگر خیابان هایی که در دوران معاصر در ایران کشیده شدند از ساختار ارگانیک شهر پیروی می کردند و به اصل پیوستگی فضایی توجه می شد، ارتباط میان این دو میدان همچون گذشته وجود داشت و ما شاهد یکی از غنی ترین فضاهای شهری در ایران بودیم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از یزدرسا؛ در چند روز گذشته مردم یزد شاهد بودند که چندمین بار دیگر شهرداری یزد با پیکور به جان میدان تاریخی امیرچخماق یزد افتاده است. اولین جشنی که در این میدان برپا شد مربوط به بازگشت فاتحانه امام قلی خان از فرماندهان نظامی صفویه از فتح جزیره هرمز بود، که بسیار باشکوه و خیرهکننده برگزار شد که طبق اسناد و نوشته های تاریخی میدان را با پنجاه هزار چراغ آذین بسته بودند و شاه طی چند روز جشن و پایکوبی به مردم صله پرداخت کرده است. چهارم : ایوانی در جلوی میدان امام به بنا اضافه می کنند تا طول کاخ را افزایش دهند. خطابخش افزود: مرمت تزیینات عالیقاپو و نورپردازی کف آن انجامشده و در حال حاضر مشغول مرمت مسیر راهپلههای شاهی و طبقهها هستیم تا فاز به فاز مرمت نقاشی آن را انجام بدهیم. وی افزود: در مرحله اول ساختوساز، حاکم شهر اصفهان در اوایل دوره صفویه محوطه میدان را تسطیح و بهعنوان تفرجگاهی برای بازی چوگان در نظر گرفته میگیرد اما در مرحله دوم یا شکوه شاهی، طراحی عمارت عالیقاپو، مسجد شیخ لطفالله و مسجد جامع عباسی ساخته میشود.

علامة الصور: النساء - Pikist سرپرست پایگاه میراث جهانی نقشجهان یادآور شد: جلوخان مسجد شیخ لطفالله نیز که زمانی کاشیکاری بوده و زمانی آن را با گچ تزیین میکنند، دوباره در این دوره کاشیکاری میشود و قسمتی از ورودی غرفههای جلوخان نیز که گچبریهایی شبیه به گچبری غرفههای طبقه دوم میدان داشته تخریبشده و بهجای آن مقرنس کاشی کار میشود. اثرگذاری مسجد جامع بر معماری مساجد ایرانی چشمگیر بود. این کاخ - باغ ایرانی جلوه دیگری از سلطنت هنری شاهان صفوی است که امروزه در دسترس ما قرار دارد. همچنین چند اتاق زمستانی هم در آن وجود دارد باغ به دو بخش مستطیل شکل تقسیم می شوند و دارای اندرونی و بیرونی هستند و به صورت عمود بر یکدیگر ساخته شده اند. عمارت بیرونی یا جلوخان که در شرق این باغ واقع شده است شامل ساختمان های تالار آینه، عمارت تهرانی، ساختمان سردر اصلی، دو بازارچه، دو برج دیدبانی، آب انبار عمومی و دیوانخانه میباشد و عمارت اندرونی نیز که در غرب این باغ قرار دارد شامل ساختمان های هشتی (بادگیر تابستانه) بهشت آئین (زمستانه) حرمخانه (حرمسرا) مطبخ (آشپزخانه) اتاقهای خدمه، اصطبل های تابستانه و زمستانه، درشکه خانه و یک برج دیده بانی و آب انبار خصوصی است. اولین باغ پرندگان کشور مرداد سال 1375 در ناژوان افتتاح شد. به همین دلیل در سال ۱۳۱۰هجری در فهرست آثار ملی کشور ثبت شد. میدان نقش جهان و جاهای دیدنی محوطه آن از معروفترین دیدنیهای اصفهان محسوب میشود که در سطح جهان نیز از شهرت بالایی برخوردار است. در پیرامون میدان نقش جهان بناهای عظیم بسیاری دیگر همچون مسجد امام (شاه سابق)، مسجد شیخ لطف الله، عمارت عالی قاپو و سردر قیصریه ساخته شدهاند که علاوه بر زیبایی بر شکوه میدان نیز میافزایند.ساخت دکانهای متفاوت در حوالی آن و روی آوردن تجار و بازاریان به ساخت تجارت خانهها موجب شد که میدان بیش از پیش در کانون توجه قرار بگیرد.

وجود دولت خانهها و کاخهای حکومتی برا اهمیت سیاسی میدان صحه میگذارد. از دیگر شگفتی های این کاخ، نوع معماری دولت خانه ی مبارکه ی نقش جهان است که بر پایه های چوبی بنا شده است. عمارت عالی قاپو یکی از بهترین جاهای دیدنی اصفهان واقع در میدان نقش جهان است، داستان کاخ عالی قاپو طولانی و مفصل است، ورودی عمارت عالی قاپو در حال حاضر ۳۰ هزار تومان میباشد، کاخ غالی قاپو ۶ طبقه چشم نواز در کنار دهها اتاق و بخش مختلف دارد، ساعات بازدید عمارت عالی قاپو همه روزه از ۹ صبج الی ۱۳ و ۱۶ الی ۲۰ است که اگر حوصله شلوغی و ازدحام جمعیت ندارید ، پیشنهاد می شود در روزهای وسط هفته و اوایل صبح به بازدید از عمارت مراجعه کنید. سرپرست پایگاه میراث جهانی نقشجهان با شرح مرحله نخست ساختوساز در این میدان گفت: در مرحله اولیه، بخشی از عمارت عالیقاپو با طول ۲۰ و ارتفاع ۱۳ متری ساخته میشود که بهعنوان ورودی دولتخانه صفوی مورد استفاده قرار میگرفته است. خطابخش، تصریح کرد: حفاظ غرفههای طبقه بالا که تزیینات گره چینی داشته در دوره پهلوی برداشته و بهجای آن آجرکاری با تزیینات کاشی استفاده میشود. سرپرست پایگاه میراث جهانی نقشجهان در توضیح شیوه مرمت ایوان عالیقاپو اظهار کرد: کار مرمت این ایوان از سال ۱۳۴۵ آغاز شد اما میتوان گفت که مرمت اصولی آن از سال ۱۳۶۹ شروعشده بود و تا سال ۱۳۹۶ نیز ادامه داشت. بر اساس کاوشهای باستانشناسی میتوان دریافت که معماری ایران به حدود هفت هزار سال پیش از میلاد بر میگردد. از دیگر پارک های معروف یزد می توان به پارک باغ ملی، پارک هفت تیر، پارک بزرگ شهر، پارک آزادگان، پارک غدیر و پارک شادی اشاره کرد. مثلا اگر از قسمت شرقی به بنا نگاه کنید آن را دو طبقه، از ضلع غربی پنج طبقه، از سمت راه پله ها هفت طبقه دیده میشود.در سال ۱۰۵۳ در طبقه ی سوم بنا تالاری ساخته شد و با آینهکاری دیوار و سقف نمایی خیرهکننده ایجاد کرده و بهصورت بالکنی وسیع به داخل میدان نقش جهان مشرف است.

نام شهر تاریخی یزد به دلیل فراوانی جاذبه ها و بناهای خشتی اش در سازمان میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیده است و از یزد به عنوان یک شهر بین المللی یاد میشود. در تابستان، یزد به دلیل آب و هوای بسیار گرم، به عنوان مقصد گردشگری چندان مناسبی محسوب نمی شود. فراموش نکنید قدیمی ترین مسجد ایران هم در فهرج یزد قرار دارد. مسجد شاه از مهمترین مساجد عصر صفوی محسوب میشود و از ویژگیهای آن کاشیکاری بسیار زیبا و هنرمندانه، منارههای چهارگانه، نابرابری محور میدان با قبله و تصحیح آن در دهلیزهای ورودی و بازتاب صدا در زیر گنبد مسجد است.مسجد شیخ لطفالله: این مسجد در سمت شرق میدان نقش جهان و مقابل عمارت عالیقاپو قرار دارد که از زیباترین بناهای این عصر به شمار میرود و فرمان ساخت آن به دستور شاه عباس کبیر صادر شد. در این دوره مهمترین و بیشترین تغییرات در مسجد عتیق ایجاد شد که ایجاد گنبد تاج الملک، احداث کتابخانه و تغییر معماری مسجد از شبستانی به چهارایوانی از شاخصترین آنها هستند. این مسجد در آن دوران مهمترین مسجد شهر بوده و در کنار بناهای مهم دیگری مانند عمارت عالی قاپو و مسجد شیخ لطفالله ساخته شد. مسجد شیخ لطف الله، یادگاری دیگر از شاه عباس صفوی است که حالا به یکی از مهمترین مکانهای گردشگری اصفهان تبدیل شده است. همچنین در این میدان بناهای معروف و باشکوه عصر صفوی نیز مانند عالی قاپو، مسجد امام و مسجد شیخ لطف الله قرار دارند که در ادامه معرفی میشوند.عالیقاپو: عالی قاپو در ضلع غربی میدان و مقابل مسجد شیخ لطف الله قرار دارد که در حقیقت، مکانی برای اقامت شاه عباس صفوی بوده است و وی مهمانان عالی رتبه و مهم را به این عمارت دعوت میکرد.

در شمال خیابان چهارباغ عباسی در محل میدان دروازه دولت (امام حسین) کاخ جهاننما قرار داشته است که امروزه اثری از آن نیست. خلاصه میدان نقش جهان در زمان پادشاهان صفوی همچنان گسترش پیدا کرد و از اهمیت زیادی برخوردار بود تا اینکه زمان شاه سلیمان و شاه سلطان حسین این بنا مورد بیمهری قرار گرفت و دیگر رنگ و بوی قبل را نداشت. میدان نقش جهان نماد تمام دیدنیهای تاریخی اصفهان است. این بازار باشکوه و هنری در میدان نقش جهان اصفهان قرار دارد و جز مهم ترین مقاصد گردشگری در اصفهان به شمار می رود. آدرس: اصفهان، ضلع شرقی میدان نقش جهان. عمارات دولتی و کاخ پادشاهان حکومت تیموریان و آق قویونلوها نیز در بخش مرکزی باغی که همجوار با میدان بود قرار داشت، همچنین در ضلع غربی میدان فعلی، کاخ عالی قاپو ساخته شد. این میدان در ابتدا ساختاری بسیار ساده و معمولی همچون سایر میادین داشت که بعد ها با روی کار آمدن سلسله صفویه با تحولات شگرفی روبهرو شد.در زمان صفویه بهدلیل بروز مشکلاتی که میان ایران و عثمانی پدید آمد پایتخت ایران را از قزوین به اصفهان تغییر داد، و در سال ۱۰۱۱ طی فرمانی به شیخ بهایی اعلام کرد تا طرحی نوین برای شهر اصفهان طراحی کند و با هنرمندی دو تن از معماران بنام عصر صفوی به نام های استاد محمدرضا و استاد علی اکبر اصفهانی میدان بهشکل امروزی طراحی و بنا شد.مکانی که برای ساخت میدان در نظر گرفته شد در واقع باغهای دولتی بود که در زمان تیموریان احداث شده بود. عمارت عالی قاپو: کاخ عالیقاپو ساختمانی است که در واقع درب ورودی دولتخانه صفوی بودهاست و در ابتدا شکلی ساده داشته و به مرور زمان و در طول سلطنت شاه عباس طبقاتی به آن افزوده شدند و در زمان شاه عباس دوم ایوان ستوندار به آن افزوده شد. در دوران جنگ صفویان با عثمانیها، شاه عباس صفوی محلهای در اصفهان به نام جلفا را به ارامنه اهدا کرد.

تاریخ ساخت این عمارت، به سال 1048 هجری خورشیدی و به دوران حکمرانی شاه سلیمان صفوی باز میگردد. میدان نقش جهان با شکلی مستطیلی که دارد، آن را بسیار متمایز از سایر میادینی که نمایی دایره شکل دارند، میکند، و با عنوان دومین میدان بزرگ جهان در رده ی بهترین اماکن دیدنی دنیا قرار گرفته است.در کنار زیباییهای چشمگیر میدان بزرگ نقش جهان عمارت، کاخ ها و مساجد باشکوهی با نمایی خیرهکننده هر بینندهایی را مسحور خود میکنند. لذا هم، برای حفظ این حجره ها که از ﺁثار نفیس و تاریخی اصفهان هستند و هم به منظور گسترش رونق صنایع دستی این شهر، در سال های اخیر، حجره های دور میدان نقش جهان، بازسازی شده اند. میدان نقش جهان در قرن یازدهم هجری بهعنوان بزرگترین محل تفریح و تفرج شاهان و شاهزادگان برای پرداختن به اموری همچون چوگان، رژه ارتش، آذین بندی مراسمات مذهبی و تعزیه و جشن های سلطنتی مورد استفاده قرار می گرفت. استادان ماهر و زبر دستی که نقشه ساخت میدان را طراحی کردند از طرحهای مورد استفاده در میدانهای عتیق دوره آل بویه، میدان عالی قاپو قزوین و میدان حسن پادشاه در تبریز الهام گرفتهاند. دور تا دور این میدان حجرههای متنوعی قرار گرفتهاند که صنایع دستی اصفهان را میفروشند. باید بار سفر ببندید و راهی این شهر زیبا شوید تا از نزدیک با این جای دیدنی اصفهان آشنا شوید و لذت دیدنش را تجربه کنید. این بار به دیدار یكی از پر بازدیدترین جاذبههای شهر یزد؛ یعنی آتشکده یزد معروف به «آتشکده بهرام یا وَرهُرام» میرویم که با این بنای زیبا و تاریخی بیشتر آشنا شویم. دو مناره زیبا و مرتفع گوهرشاد که ارتفاع هر یک به ۲۱ متر میرسد از پائین متصل به طرفین ایوان مقصوره است و داخل آن تا سطح مقصوره پر است و راه صعود به آن به وسیله پلههائی که در پشت بنای ایوان ساختهاند میباشد.

مسجد امام که حالا کاشیکاریها و حجاریهای آن هر بینندهای را به خود جذب میکند، به دستور شاه عباس اول صفوی ساخته شد. وی با اشاره به مرمتهای میدان نقشجهان در دوره انقلاب اسلامی نیز گفت: در نخستین طرح دادهشده، قرار بود غرفههای طبقه دوم بازسازیشده تا بهعنوان موزه جهان اسلام از آن استفاده شود و به همین دلیل حدفاصل خیابان حافظ بهطرف جنوب تا خیابان سپه بازسازی میشود اما از آنجا که دسترسی به این طبقه تنها از طرف مسجد امام تا مسجد شیخ لطفالله میسر است هنوز موزه نشده است. سرپرست پایگاه میراث جهانی نقشجهان سپس به شرح مرمتهای انجامشده بر گنبد مسجد شیخ لطفالله پرداخت و اظهار کرد: طی سالهای ۱۱۱۳ تا ۱۱۱۶ و همچنین در دهه چهل، مرمتهایی روی گنبد این مسجد انجامشده که بخشی از آن در سالنامه اداره معارف موجود است. شاه عباس نیز به افتخار او نام این مسجد را انتخاب کرد. قدمت این میدان که به نامهای میدان «شاه» و «امام» نیز شناخته میشود به دوران باشکوه صفویان و پادشاهی شاه عباس کبیر میرسد. قدمت ساخت میدان به دورانی خیلی کهن تر از صفویه باز می گردد، اما در زمان شاه عباس به اوج شکوهش رسید و نمایی که اکنون از میدان میبینیم در واقع مدیون معماری بینظیر عصر صفوی است. از آنجا که نقش جهان و تمامی مکانهای اطرافش همگی از سابقه تاریخی و معماری ارزشمند ایرانی برخوردار هستند، بر میزان اهمیت و شکوه این میدان میافزاید.میدان نقش جهان که به میدان شاه نیز معروف بود پس از پیروزی انقلاب اسلامی به میدان امام تغییر نام داد. مسجد امام اصفهان از جمله مهمترین مساجد باقی مانده در دوران صفویان است. سردر قیصریه: در شمال ميدان امام و روبهروی مسجد امام، سردر قیصریه جای دارد و از آن جاكه از روی يكی از بناهای شهر قيصريه در آسيای صغير تركيه امروز ساخته شده به این نام شناخته میشود.


[ بازدید : 24708 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ يکشنبه 23 مهر 1402 ] [ 21:37 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

چگونه ترک موزه آینده دبی در 5 روز



Spider-Man Doc Ock's Revenge Spinning Roller Coaster Front Seat POV IMG Worlds Dubai سفر به دبی نیازمند برنامهریزی و اطلاع از قوانین و فرهنگ این کشور است. در حقیقت چه به دنبال هیجان و چه به دنبال آرامش باشید، در پارک های آبی دبی میتوانید آن را تجربه کنید. اما اگر گواهینامه ندارید یا به دنبال کاهش هزینه سفر هستید، باید از شبکه حملونقل عمومی دبی استفاده کنید. اگر به دبی سفر کردید، قدمزدن بر شنهای ساحل جمیرا را از فراموش نکنید. یکی از مهمترین جاذبه های ساحل جمیرا و اصلی ترین جاهای دیدنی دبی مسجد باشکوه جمیرا است. بسیاری از جاهای دیدنی مهم دبی در محله شیخ زاید قرار دارند. شهر دبی جاهای دیدنی بسیاری دارد. شما میتوانید برای بازدید از جاهای دیدنی دبی، از مترو، اتوبوس و تاکسی استفاده کنید. اگر به بازدید از مکانهای مذهبی علاقهمند هستید، از مسجد جمیرا دیدن کنید. اگر قصد رزرو تور دبی را دارید ما به شما توصیه میکنیم که اطلاعات مختصر و مفیدی در رابطه با اماکن تفریحی آن داشته باشید. برای ساخت چنین مجموعهای از طراحی پارامتریک استفاده نشده و از مدل (BIM) یا همان استفاده از مدلسازی اطلاعات ساختمان استفاده شده است. جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت سفربانک مراجعه نمایید. در طبقه پنجم هتل، تراس استخری با نمای زیبا، رو به آسمانخراشهای شهر وجود دارد.

دکوراسیون این رستوران به گونه است که شما خود را در اوج آسمان حس می کنید و البته در به وجود آمدن این حس، سقف این رستوران نقش بسزایی دارد. در تعیین قیمت طلا دو عامل نقش دارد: وزن بر اساس نرخ روزانه بینالمللی و هنر و صنعت به کار رفته در آن قطعه (به قول ایرانیها اجرت ساخت). منبع عکس: سایت veenaworld.comبزرگترین چیدمان گل امارات (سازهای از گل بهشکل هواپیمای A380 با پنج میلیون گل ساخته شده و ۱۰۰ تن وزن دارد) در باغ معجزه دبی قرار دارد و در کتاب رکوردهای گینس به ثبت رسیده است. این رستوران از چهار بخش مختلف به سبک یک باغ زیبا ساخته شده است. در سال ۱۸۳۳ میلادی، شیخ مکتوم بن بطی آل مکتوم با ۸۰۰ نفر از نزدیکان خود به دهکدهای کوچک از توابع ابوظبی مهاجرت کرد. چند نکته که در رابطه با این آکواریوم قابل توجهاند، عبارتند از: وجود 21 نمایشگاه مختلف از ماهیها و جانوران. در حیاط قلعه الفهیدی که موزه در محوطه آن دایر است، چند قایق سنتی نیز وجود دارد. بنابراین در محیط آرام و بکر آن میتوانید در نهایت سکوت، بر روی شنهای ماسهای ساحل دراز بکشید و به صدای مرغان دریایی و امواجی که هر چند ثانیه یک بار مهمان ساحل میشوند، گوش دهید. در ساحل کایت، باد با قدرت زیادی میوزد و بادبادکهای رنگارنگ را به هوا میبرد.

سخت در اشتباهید. پارکهای Aventura در پارک مشرف منتظرتان هستند تا شما را به یک ماجراجویی بهیادماندنی با زیپ لاین دعوت کنند. برفبازی، تلهسییژ، اسکی و همهی تفریحات برفی در این پارک مصنوعی مسقف امکانپذیر است. در این پارک آبشار و 3 دریاچه مصنوعی وجود دارد. سلام .میخواستم بدونم آیا برای کسی که تولدش باشه پارک آبی رایگان هستش؟ بلیط ورودی موزه اتحاد : هزینه ورودی موزه برای افراد بزرگسالان 25 درهم، دانشجویان 10 درهم و کودکان رایگان است. دنیای زیر آب همیشه برای کودکان و بزرگسالان جذاب و هیجانانگیز است. بنابراین اولین مقایسه استانبول و آنتالیا و دبی را با بررسی آب و هوای این سه شهر آغاز می کنیم. «کیلا دیزاین» شرکت طراح و سازنده سازه این موزه که مدعی است در راه معماری سازگار با محیطزیست قدم بر میدارد در توصیه این بنا گفته است که نمای این ساختمان شامل ۱۰۲۴ صفحه است که بهطور کامل توسط روباتها ساختهشدهاند که اولین نمونه از این نوع در خاورمیانه است. هنگامی که به روستای اوتلت قدم می گذارید، اولین چیزی که توجه شما را به خود جلب می کند یک مرکز خرید با معماری کلاسیک اروپایی در صحرای ابوظبی است. امروزه دبی با پیشرفت سریع و جدیت در دیده شدن در دنیا به طور باور نکردنی مورد توجه مسافران قرار گرفته است و بیشتر گردشگران علاوه بر خرید بیشتر به خاطر دیدنی ها و تنوع بسیار زیاد مراکز تفریحی بسیار جذاب به این کشور سفر می کنند. این شرکت پروژه توسعه بسیاری از برج های دنیا را بر عهده داشت و اکنون روی بلندترین سازه دنیا مشغول به کار می باشد.

در تالار این قلعه میتوانید بسیاری از نقشههای قدیمی دوبی یا ویدئوی تغییرات دوبی از زمان اکتشاف نفت تا به حال و دیگر اشیاء تاریخی را مشاهده نمایید. از ماه خرداد برابر ژوئن تا اواسط سپتامبر یعنی شهریورماه میتوانید سفر به دبی را با کمترین هزینه ممکن تجربه کنید. نام این خیابان از محله خود یعنی محله داون تاون گرفته شده است. هتل سان اند سند در بافت قدیمی شهر دبی، یعنی دیره قرار دارد. بستکیه، قدیمیترین محله مسکونی شهر دبی محسوب میشود. بهترین و مناسبترین هتلها برای اقامت در شهر دبی کدام هستند؟ علاوه بر حفاظت از شهر، این قلعه محل اقامت خانواده ها نیز بوده است. پس حتما در سفرتان به دبی از پارک آبی آتلانتیس دیدن کنید چون بزرگترین آکواریوم خاورمیانه و آفریقا درست در همین پارک آبی قرار گرفته است. این مرکز خرید دارای بزرگترین بازار طلای سرپوشیده جهان است که زیبایی بی نظیر آن چشم ها را خیره می کند. نورپردازی مسجد در شب، زیبایی آن را دوچندان میکند. مرکز خرید امارات در فاصله ی 3کیلومتری برج العرب قرار دارد و هرساله حدود 45میلیون گردشگر تور دبی را به خود جذب میکند. این کارناوالهای بهقدری زیبا و سرگرمکنندهاند که ساعتها شرکتکنندگان را به خود خیره میکنند و احساس شادی و نشاط به آنها میبخشند.

چرا که با یک غرش دایناسور، احساس خواهید کرد درست در پشت سر شما قرار دارد. سازه این برج به گونهای روی جزیره مصنوعی ساخته شده تا تماشاگران از دور احساس کنند که این آسمانخراش روی آب شناور است. شما میتوانید لذت غذاخوردن بر روی آب با نمای برج العرب را در این رستوران تجربه کنید. پیشنهاد می کنیم، غذا های مدرن ایتالیایی را در رستوران Gordon Ramsay’s Bread Street and Kitchen Bar و غذاهای لذیذ ژاپنی-پرویی را در رستوران Nobu Dubai امتحان کنید. در بخشهایی از آن میتوانید غواصی با کوسهها و غذادادن به ماهیها را امتحان کنید. سیاستهای اقتصادی شیخنشین دُبی و به طور کلی امارات متحده عربی سبب تسهیل تجارت و بازرگانی گشته و این شهر را به نوعی هاب اقتصادی منطقه و محل ورود و خروج کالاهای بسیاری از کشورهای حاشیه خلیج فارس نموده است. امروزه بسیاری از مردم نهتنها از کشورهای همسایه بلکه از سراسر جهان به دبی سفر میکنند. این پارک روباز با امکان سرد و گرم کردن آب در فصلهای مختلف، داشتن سرسرههای زیاد، دو ماشین موجسواری مصنوعی و بزرگترین و بلندترین سرسره آبی جهان در خارج از آمریکا، مردم را از هر سن و سالی به خود جذب میکند. پارک آبی وایلد وادی، یکی از بزرگترین پارکهای آبی خاورمیانه در قسمت جنوب جمیرا قرار دارد. همچنین بخشی از این پارک هم مخصوص نوجوانان می باشد که دستگاه هایی متناسب با سن و سال آن ها ارائه می شود. باتوجه به این موضوع برای پاسخگویی به نیازهای مخاطبان زیادی که به خود جذب میکند باید امکانات مناسبی نیز ارائه شود.

برای پذیرایی کردن و اسکان دادن این تعداد از مسافر که همواره به این شهر رفت و آمد دارند، امکانات زیرساختی بسیاری طراحی و ساخته شده و در اختیار مسافران قرار گرفته تا اقامتی همراه با آسایش را تجربه کرده و تمامی نیازهای آنها برطرف شود. در ژانویه تخفیف آخر سال شامل حال بسیاری از اجناس و مراکز خرید میشود و شما فرصت دارید تا تجربه بهترین خرید را داشته باشید! اگر شما نیز به خرید و پاساژ گردی علاقهمند هستید، مراکز خرید شهر دبی با اجناس باکیفیت و متنوع شما را هیجانزده خواهد کرد. در این مرکز خرید بیش از 350 فروشگاه با اجناس متنوع وجود دارد. در این بخش از راهنمای سفر به دبی برخی از مهمترین خیابانهای شهر را به شما معرفی میکنید. در ادامه این راهنمای سفر به دبی، برخی از بهترین بازارها و پاساژهای این شهر را به همراه آدرس آنها معرفی خواهیم کرد. این مرکز خرید، در سال 2010 به عنوان بهترین مرکز خرید دنیا معرفی شد. بزرگترین کروکدیل دنیا نیز در این مکان دیده میشود. پایانهٔ ۳ این فرودگاه، دومین سازهٔ بزرگ جهان از نظر مساحت و بزرگترین پایانهٔ فرودگاه در جهان است. این مکان با ۲۵ ساختمان، نمایشی کوتاه از فرهنگهای مختلف در سراسر جهان است. موزه آینده دبی نمونهای از حفظ منابع طبیعی با طراحی خلاقانه است که برق مورد نیاز آن از ۴ هزار مگاوات انرژی خورشیدی توسط یک ایستگاه متصل به ساختمان، با همکاری اداره برق و آب دبی تولید میشود. ظرقیت آن ۱۵ میلیون مسافر و مساحتی معادل با ۵۲۰ هزار متر مربع را در بر می گیرد. بهطور کلی در ساخت چشم دبی بیش از 11200 تن فلز بکار رفته و مدت زمانی که کارگران برای ساختن این چرخ و فلک عظیم صرف کردهاند؛ بیش از 9،000،000 ساعت تقریباً معادل 375 روز بوده است.

هرچند گفته شده بود در آخر ماه مبارک رمضان و همزمان با عید سعید فطر، چرخ و فلک دبی بازگشایی میشود؛ اما همچنان این چرخ و فلک تا انتهای تابستان تعطیل است. معماری منحصربفرد این مسجد با مناره های ۴۰ متری سر به فلک کشیده و تزئینات مختلف دیوارها و ستون ها گردشگران را مات و مبهوت می کند. این هتل لوکس مجهز به چندین استخر شنا و 5 رستوران جهت میل کردن غذا و سرگرمی مهمانان هتل است. شما میتوانید انواع غذاهای خوشمزه را در کنار آکواریوم زیبای برج میل کنید. همچنین میتوانید در رستوران زیبای هتل از غذاهای خوشمزه میل کرده و اوقات خوشی را سپری کنید. حضور در یک ایستگاه فضایی در ارتفاع 600 کیلومتری از زمین تجربه کنید؛ از پنجره به بیرون خیره شوید و ببینید که چگونه ماه می تواند به منبع انرژی تجدیدپذیر برای کل سیاره تبدیل شود. همچنین جشن ها و کنسرت های بسیاری در این بخش از ریورلند رخ می دهند که می توانند به یک خاطره بسیار عالی از سفر به شهر زیبای دبی تبدیل شوند. در اطراف این بزرگراه بسیاری از فروشگاه های بزرگ دبی جا خوش کرده اند و با عبور از این بزرگراه می توانید سری نیز به این فروشگاهها زده و از خرید لذت ببرید .

دبی یکی از مهمترین بنادر خاورمیانه است که در سالهای اخیر پیشرفت بسیاری داشته و اکنون به یکی از مهمترین مراکز تجاری و مقاصد گردشگری تبدیل شده است. خانه قدیمی شیخ، امروزه به یکی از موزههای دبی تبدیل شده است. شهر بین المللی: شهری در دل کویر که به سبب معماری خاص خانهها و حضور چینیهای زیاد (نتیجه این حضور ارزانی است!) معروف است. مجموعهای از گیاهان و جانوران خاص مناطق استوایی در یک پارک مصنوعی با سقف شیشهای گنبدی شکل گردآوری شدهاند. سبک سنتی برخی بناها و مغازهها در کنار ساختمانهای مدرن جلوهای خاص به این خیابان بخشیده است. نوشیدن یک فنجان قهوه در کافههای نزدیک اسکله نیز میتواند به خوبی خستگی سفر از تنتان بیرون کند. یکی از جذابیت های ساحل سان ست دبی برج های هوشمندی است که با انرژی باد و خورشید کار میکند، که میتواند کل ساحل را در شب روشن کند، و شنا در آب های خلیج فارس را در تاریکی هوا امکان پذیر میکند.همانطور که از نام سان ست مشخص است، این ساحل محل زیبا غروب آفتاب و بسیار مناسب برای گرفتن عکس های رمانتیک است. این شهر میتواند برای هر سلیقهای مناسب باشد. که هر کدام از آنها تهویه هوای مناسب داشته و عایق صدا هستند. در سال های اخیر باستان شناسان و تاریخدان بزرگ از کشورهای مختلف دنیا به شهر دبی سفر کرده و توانستند صدها نمونه مصنوعات دست ساز از قبیل ظروف سفالی ، اسلحه ها و سکههای متعلق به هزاره سوم قبل از میلاد مسیح (ع) را پیدا کنند که این کشفیات اکنون در بخش باستان شناسی این موزه نگه داری شده و در معرض دید گذاشته شده است . در سایر شهرهای دنیا مانند استانبول هم میتوان شعبههایی از لگولند را مشاهده کرد. از امکانات این هتل میتوان به اتاقهای عایق صدا، اتاقهای تراس دار، اینترنت رایگان، زمین گلف، سالن ورزشی، اجاره خودرو، پارکینگ رایگان، سونا، خدمات اتاق VIP، استخر و امکانات ویژه معلولین اشاره کرد.


[ بازدید : 82576 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ دوشنبه 17 مهر 1402 ] [ 20:11 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

یک کرم پودر خوب چه ویژگی هایی دارد؟



بنابراین وقتی صورت خود را با دست لمس می کنیم، چربی صورت به دستان ما منتقل می شود.

پوست خشک به معنای پوستی است که پس از حمام احساس سفت و خارش می کند و اطراف لب ها پوسته پوسته و کدر است.

پوست مختلط، پوستی که جوش های چرکی روی پیشانی، چانه و بینی دارد و درخشندگی بیشتری نسبت به گونه دارد.

پوست های حساس، افرادی که پوستشان قرمز می شود و به استفاده از هر نوع محصول آرایشی مخصوصا محصولات عطر و پارافین واکنش نشان می دهند.

پوست معمولی، این نوع پوست هیچ لک و مشکلی ندارد و فقط نیاز به مراقبت از پوست دارد.

حالا بیایید با هم مرور کنیم و ببینیم چه مدل هایی از کرم پودر وجود دارد.

کرم پودر مایع:

این نوع کرم پودر بر پایه روغن و آب است بنابراین افرادی که پوست چرب دارند باید از نوع بدون روغن استفاده کنند.

کرم پودر:

پودری سبک است که برای ست کردن آرایش استفاده می شود و به صورت گرانول های رنگی کوچک است. پوشش خوبی دارد و برای استفاده روزانه به اندازه کافی سبک است.

پنکیک: این نوع محصول پودر فشرده است که به دو صورت آکوا و سوپرا موجود است.

کانسیلر: کرمی و سفت، در اطراف چشم و سایر نواحی استفاده می شود.

(دایره های تیره و پف را می پوشاند)

باید سبک و در عین حال دارای پوشش خوب و SPF مناسب برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید باشد. یک زیرسازی خوب باید عیوب پوست را بپوشاند و بهترین گزینه برای یک آرایش کامل باشد

ویژگی های کرم پودر:

پوشش دهی عالی

با SPF از پوست خود محافظت کنید

ماندگاری بالا

مناسب برای نوع پوست

مراجعه به مرجع: https://moorashin.com


[ بازدید : 526 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ دوشنبه 17 مهر 1402 ] [ 17:51 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]

چرا نادیده گرفتن تالاب انزلی باعث ارزش زمان و فروش خواهد شد



در این سریال خانوادهای نجیب و زحمتکش، بهرغم مشکلاتشان، به دختری جنگزده از جنوب پناه میدهند. هایپرشیا در فصل بهار، تابستان و پاییز تورهایی را برای این منطقه اجرا میکند. از آغاز بهار هرچه به سمت تابستان پیش میرویم آبوهوا متعادلتر میشود. فاصله گالیکش و گرگان ۱۰۸ کیلومتر و فاصله آبشار تا گالیکش هم در حومه این شهر ۲۰ کیلومتر است؛ یعنی برای اینکه از گرگان به مشهد بروید باید به سمت مینودشت حرکت کنید. تزیین شده است. این پارک از درختان چنار و اقاقیا و انواع گیاهان پوشیده شده است و امکانات رفاهی مناسب برای استراحت گردشگران دارد. درختان زیبای اقاقیا و چنار، گلهای زینتی زیبا و مجسمههایی که هنرمندانه پارک را تزئین میکند باعث زیبایی هر چه بیشتر فضای پارک میشود. این سوالات به شما کمک میکند تا وسایل مورد نیاز خود را متناسب با سفرتان انتخاب کنید. ناگفته نماند که این پارک در فاصله بسیار کمی از پارک جنگلی ناهارخوران واقع شده و شما اگر به ناهار خوران بروید می توانید به راحتی از این پارک نیز دیدن کنید. همچنین به تعداد ۲۷ ستون سنگی و چوبی برای بنا در نظر گرفته شده و ورودی آن نیز دارای در دو لنگه ای می باشد. خیابانی که ذکر شد امروزه به جاده ناهارخوران معروف است و مسیری برای تفریح و پیاده روی گردشگران به حساب میآید. در فضای داخلی خانه عضدی سیاهکل از گچ بری و آینه کاری های بسیار زیبایی به کار رفته است و جزء خانه های اعیانی سیاهکل به حساب می آید.

Free photo shot of a female sitting on the pier playing the guitar in cromwell, new zealand شواهد باستان شناسی نشان از سکونت ۷۵۰۰۰ ساله در این منطقه دارد که همین موضوع سبب می شود تا مازندران از حیث تاریخی یکی از مهمترین مناطق ایران به حساب بیاید. در روستاهای اطراف آبشار دودزن در استان گیلان می توانید انواع سوغات و صنایع دستی محلی را خریداری کنید. ویلاهای احداثی در این منطقه در دل جنگل، پای کوه و به ویلاهای ییلاقی و کوهستانی شهرت دارند که خرید و فروش ویلا در کوهستان و فروش ویلا در کدیر و ییلاق بیشتر بین بومیان منطقه رونق داشته و خواهان خرید ویلا در ییلاق و مناطق کوهستانی اطراف آب پری هستند. این حمام در دوره ای از تاریخ زیر خاک ها دفن شده بود و اثری از آن نمایان نبود. دریای خزر، ویلاها، روستاها، شالیزارها، باغهای چای و مرکبات همه و همه زیر پای شما قراردارند. سپس میرزا علی بلوک دستور داد تا از زیر خاک ها به بیرون کشیده شود و آن را بازسازی نمایند. رشته کوه های مرتفع و سر به فلک کشیده، دشت و سد لار را احاطه کرده و قلل این کوه ها در اکثر فصول سال پوشیده از برف است. این منطقه خوش آب و هوا و تماشایی با کوهستانهای سرسبز، جنگلهای انبوه و دریا احاطه شده است و به همین دلیل مورد توجه گردشگران زیادی قرار میگیرد. بهطور دقیقتر، این جاذبه طبیعی در فاصله ۲۴کیلومتری شهرستان محبوب «شفت» جای خوش کرده است. در ۵۸کیلومتری شهرستان سیاهکل و در فاصله ۳کیلومتری روستای گرماور قلعهای باستانی وجود دارد که بر بلندای کوهی بنا شده است. اگر قصد اقامت در این محل را داشته باشید، دشتی کوچک در اطراف چشمه لاریخانی وجود دارد که میتوان در آنجا چادر زد و به گشتوگذار در جنگلهای اطرف پرداخت.

مسیر جنگلی و مهآلود بسیار زیبای آن به محل عبور فرشتگان معروف است. اگر از سیاهکل به سمت دیلمان حرکت کنید، در ابتدای مسیر شالیزارهای برنج را در پیش روی خود میبینید. چشمههای آب معدنی متعددی در روستای چوشل در سیاهکل وجود دارند که یکی از زیباترین آنها چشمه آب معدنی سیرگیلی است. اهالی روستای چوشل چشمه گرماخانی ررا مقدس میدانند و معتقدند که آب این چشمه شفابخش است و برای درمان بسیاری از بیماریها به سراغ این چشمه میروند. برای غذا هم چند ماهی از دریاچه بگیرید و کباب کنید. سردانسر همان جایی است که در خواب و رویا هم با دیدن آن آرامش میگیرید. این چشمه زلال در کنار و ضلع شرقی آرامگاه امامزاده سید نجف الدین (ع) واقع شده است و از همین رو امامزاده را با نام امامزاده گرماخانی میشناسند. آدرس: ۲۷ کیلومتری شمال شرقی رودبار، دشتویل. از آنجایی که قطار یکی از مهمترین و پرکاربردترین وسایل حمل و نقل در کشورهای اروپایی و آسیای شرقی محسوب می شود توجه ویژه ای هم به این صنعت صورت می گیرد و هزینه زیادی صرف تحقیق و توسعه آن می شود، به طوری که در دهه های اخیر قطارهای گردشگری و قطارهای سریع السیر توانسته اند توجهات زیادی را به خود جلب کنند. شما می توانید برای این کار وارد صفحه رزرو آنلاین اقامتگاه های لیدوماتریپ شوید، ویلای مورد نظر خود را انتخاب و رزرو نمایید.

غارهای شیرآباد: در نزدیکیهای آبشار شیرآباد چندین غار هم وجود دارد که این منطقه را برای گردشگران و علاقمندان به طبیعت جذابتر کردهاند. فقط در نظر داشته باشید امکان بازدید از فضای داخلی خانه وجود ندارد. این خانه از معماری اصیل گیلانی بهره برده است و سقف آن به صورت شیروانی سفالی ساخته شده است. محله قدیمی آلاشت در ۱۹ تیرماه سال ۱۳۴۸ هجری شمسی توسط وزارت فرهنگ و هنر به دلیل داشتن شاخصههای معماری بومی و ارزشمند با شماره ثبت ۸۶۷ ثبت ملی شد. در سیاهکل و در روستای چوشل منطقه ای به نام میان محله وجود دارد که چشمهای زیبا جریان دارد که با نام چشمه گرماخانی شهرت دارد. آدرس: سیاهکل، روستای چوشل. در این مقاله به معرفی روستای ییلاقی سوباتان پرداخته و اطلاعاتی در مورد جاذبههای گردشگری سوباتان، امکانات رفاهی روستا و راههای دسترسی به آن را در اختیارتان قرار دادیم. ییلاق اسپیلی منطقهای خوش آب و هوا و خنک در نزدیکی دیلمان است که امکانات رفاهی مناسبی نیز در نزدیکی آن برای توریستها فراهم شده است. بسیار زیبا برای تفریحات خانوادگی آخر هفته . امکانات تفریحی و رفاهی متعددی در اطراف این دریاچه نیمه مصنوعی ایجاد شده تا مسافران و گردشگران علاوه بر تماشای این دریاچه زیبا از امکانات این مکان هم بهرهمند شود.

با توجه به در معرض خطر بودن پرندههای مهاجر و گونههای نادر در تالاب انزلی، چند منطقه حفاظت شده در اطراف تالاب تعیین شده که شکار ممنوع است. اول اینکه این قیمت تحت تاثیر پارامترهای بسیار زیادی تعیین می شود در ثانی با وجود نوسانات قیمت قطعا دسترسی مقرون به صرفه ترین صندلی های سفری بسیار حائز اهمیت است. افزون بر استفاده از آب گوارای چشمه، امکان استفاده از میوههایی که روستاییان محل عرضه می کنند نیز برای گردشگران وجود دارد. برای استفاده از زیپ لاین و پل معلق نیز بایستی در مجموع ۳۵ هزار تومان هزینه پرداخت کنید. در مدخل ورودی حمام یک حوض کوچک برای شستوشوی پا قرار داشته که متأسفانه در گذر زمان و به دلیل عدم محافظت صحیح از بین رفته است. داخل حمام از یک صحن هشت ضلعی تشکیل شده که در چهارگوشه آن، اتاقهای کوچک بهمنظور گرمخانه، سردخانه، رختکن و تنویرخانه ایجاد شده است. پیرکوه دارای یکی از خاصترین شرایط آب و هوایی است که اغلب اوقات پیش بینی وضع هوا در آن دشوار است. از آنجایی که حمام تاریخی دیلمان در منطقه ای کوهستانی و در ارتفاعات ساخته شده است، اما معماری آن با شرایط منطقه کوهستانی مطابق است و از ورود سرما به داخل حمام جلوگیری می شود. در تابستان های گرم این جنگل از نظر دمایی شرایط خوبی دارد و برای اسکان و اقامت چند روزه می تواند مطلوب باشد. اگر می خواهید به این منطقه سفر کنید، بهترین زمانی که می توانید زیبایی های آن به طور کامل ببنید بهار و تابستان است.

خانه عضدی سیاهکل یکی از قدیمی ترین خانه های این شهر می باشد و در حال حاضر تبدیل به موزه شده و به عنوان یکی از مناطق دیدنی سیاهکل شناخته می شود. اقامتگاههای بومگردی (ننه کلثوم، ماه تیتی، خانه آرزوها، لیا)، اجاره کلبه چوبی در جنگل دالخانی، سوییتهای جنگلی در جنگلهای دالخانی، خانههای روستایی، ویلای اجارهای اطراف جنگل دالخانی، اجاره کلبه چوبی وسط جنگل دالخانی گزینههای پیش روی شما خواهد بود. علاوهبر تمامی این گزینهها، یعنی اجاره کردن خانههای محلی و بومگردی و کمپینگ در طبیعت، یک تکیه معروف در فیلبند وجود دارد به نام «تکیه غرب» که میتوانید از متصدی آن یک اتاق اجاره کنید و شب را آنجا سپری کنید. انواع ویلاهای زیبا و با امکانات و تجهیزات متنوع وجود دارند که می توانید با توجه به تعداد نفرات، سلیقه و بودجه خود یکی از آن ها را برای اقامت خود اجاره کنید. این بنا دو طبقه را در خود جای داده و زیربنای آن به ۲۱۲ متر مربع می رسد. در قسمت بالای گنبد این بنا نورگیرهایی قرار داده شده تا نور به محوطه داخلی این حمام برسد. در بالای گنبد حمام، نورگیرهایی از جنس مرمر روشن وجود دارند و وظیفه نوررسانی به داخل حمام را بر عهده دارند. در نزدیکی محوطه آبشار وجود یک پل چوبی که دو طرف رود را به هم وصل کرده است، منظرهای روییایی پدید میآورد. یکی دیگر از جاذبههای دیدنی روستا پارک جنگلی فشتال است که هوایی پر طراوت و مناظر دیدنی آن، به خصوص در فصل بهار، احساس سرزندگی را برای هر گردشگری به ارمغان میآورد. آبشاری که در ۲۲ کیلومتری جنوب غرب گرگان قرار دارد و برای دسترسی به آن باید از دل جنگلی انبوه، سرسبز و خیره کننده عبور کنید.

آرامگاه سید مصطفی سیکاش که با نام امامزاده مصطفی شهرت دارد در روستای سیکاش و در ۱۶ کیلومتری سیاهکل واقع شده است. از بقعه امامزاده صالح و سلطان حسین با شماره ثبت ۹۴۰۴ و در سال ۱۳۸۲ در لیست آثار ملی ایران به ثبت رسید. سیاهکل شهری است تاریخی که آثار و بناهایی مربوط به زمان ساسانیان، صفویان و قاجاریه را در خود جای داده است. جنگلهای درهمتنیده سیاهکل، در بخش کوهستانی این شهر قرار گرفته که زیبایی خیرهکننده آن هر گردشگری را مبهوت خود میکند. در ۳کیلومتری بخش دیلمان و در روستای باباولی آبشاری فصلی به همین نام قرار گرفته که هر ساله بسیاری از مردم را جذب زیباییهای خود میکند. زیباییهای این قله به همین جا ختم نمیشوند. هر چقدر که به ییلاق دیلمان نزدیکتر میشویم، بافت جنگلی جای خود را به دشتهای سرسبزی، همچون ییلاق اسپیلی، میدهد. تیتی در دل جنگلی کوچک قرار دارد. در زبان گیلکی تیتی به معنای شکوفه است که بدون شک نامی برازنده برای این کاروانسرا است. کاروانسرای تیتی در فهرست آثار ملی ایران ثبت شده است. مدیرکل میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری گلستان گفت: با توجه به اینکه قوانین میراث فرهنگی در طول ۸۰ سال گذشته بازنگری نشده متاسفانه مشکلات بسیاری در حوزه میراث فرهنگی برای مردم و همچنین حفظ و حراست از آثار تاریخی در سطح استان ایجاد کرده است. در زمانهای قدیم برای استحمام از آب این چشمه استفاده میکردند و به همین منظور آب چشمه را داخل خزینههای تخلیه میکردند تا گرم شود. بسیاری از اهالی محلی منطقه و کشاورزان از آب این چشمه معدنی استفاده می کنند. این بنا دارای سقف شیروانی سفالی، ایوان های ستون دار و نقوش مذهبی برروی دیوارها می باشد. قدمت این بنا بهدرستی مشخص نیست، اما تاریخ ساخت آن را به قرنهای سوم و چهارم هجری نسبت دادهاند.

اما امروزه بسیار از مغازههای آن تعطیل شدهاند. جنگل و باران هر دو بخشی از فرهنگ و خلقوخوی مردمان سیاهکل شدهاند. اگر فرهنگ غنی مردمان این خطه، انواع سوغاتیها و غذاهای محلی را به آن اضافه کنید، خاطره اقامت چند روزه در این شهر در خاطر شما ماندگار خواهد شد. شاید شما هم سریال «گل پامچال» را به یاد داشته باشید. برای اینکه مطمئن باشید از سفر به سیاهکل دست خالی برنمیگردید، داخل شهر نمایشگاههایی برای معرفی هرچه بیشتر سوغاتهای سیاهکل تدارک دیده شده است. گفته می شود که شرکت های به نام خارجی زیادی برای ساخت خط آهنی که از میان کوه های البرز عبور نماید، ناموفق بوده اند. بقعه بابا ولی به عنوان یکی از جاهای دیدنی سیاهکل می باشد که دارای بنایی به شکل ۴ گوش می باشد و قدمت آن به قرن ۱۱ هجری می رسد. پارک ملی لار دارای پرندگان مختلف، خزندگان، پستانداران و دوزیستان است. به همین دلیل پارک ملی گلستان، اقلیمهاى متفاوت از نواحى بسیار مرطوب تا قسمتهاى نیمهخشک را در بر مىگیرد. یکی از مناطق دیدنی زیبای شهرستان رامسر، روستای جواهرده در استان مازندران است. روستای سیاهمزکی به داشتن پنیرهای بینظیر در ایران معروف است. حمام تاریخی دیلمان که از دیدنی های سیاهکل به شمار می رود، با شماره ۳۰۴۳ در تاریخ ۲۵ اسفند سال ۱۳۷۹ در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسید. اولین مرمت این پل در اواخر دوره قاجاریه، مرمت دوم در زمان پهلوی اول توسط حاج حبیب لِمَنجویی، مرمت سوم در زمان پهلوی دوم در سال ۱۳۳۷ توسط اداره کل حفاظت آثار باستانی و بناهای تاریخی و مرمت چهارم در سال ۱۳۹۷ توسط اداره میراث فرهنگی انجام شده است.پل خشتی لنگرود از یک سطح میانی و دو بخش جانبی شیبدار تشکیل شده است و محل عبور عابر پیاده آن را در مرمتهای اخیر با قلوه سنگ مفروش کردهاند.

این دریاچه محل پروش ماهی قزلآلا هم هست. اگر هم حوصله پیاده روی زیاد را ندارید باز چیزی از دست نخواهید داد چون جاده جنگلی سیاهکل به دیلمان به تنهایی هم زیباست و میتوانید در همان اوایل مسیر جنگل از طبیعت سبز گیلانی لذت ببرید. گنبد طلایی رنگ کوچکی روی سقف شیروانی سبز رنگ زیارتگاه قرار گرفته است. میل رادکان کردکوی یا گنبد رادکان هم از دیدنیهای حوالی درازنو است. شما میتوانید اگر به سیاهکل سفر کردید به بازدید از این چشمه گوارا و دلچسب بروید و از چشمه آب معدنی سیرگیلی و دیدنیهای اطراف آن لذت ببرید. در این رستوران میتوانید از غذاهای محلی مثل ماهی کبابی لذت ببرید. آبشار لونک که دو قلو نیز می باشد در این جاده قرار گرفته است که می توانید هنگامی که به آن رسیدید پیاده شوید و در کنار آن از آب و هوا و طبیعت منطقه لذت ببرید. این پل در مسیر راه آهن شمال کشور روی دره ورسک (عباس آباد) به زیبایی هرچه تمام تر می درخشد. معماری روستای ورسک کاملا بومی و سنتی است. ماسوله روستایی منحصر به فرد است که علاوه بر جاذبههای طبیعی، به دلیل معماری و سبک زندگی مردم محلی نیز مورد توجه گردشگران قرار گرفته است. مردم سیاهکل به زبان گیلکی صحبت میکنند. لاویج از مناطق برجسته گردشگری در ایران به شمار میاید و سالانه توریستان و گردشگرانی متعددی به این روستا میروند و از آن بازدید میکنند. در انتها از شما دوستداران ایرانزمین تقاضا داریم با ما همراه باشید تا با شناخت نقاط زیبای ایران و تبلیغ ما به دیگران برای پیشرفت و توسعه کشور گام برداریم.


[ بازدید : 29243 ] [ امتیاز : 3 ] [ امتیاز شما :
]
[ جمعه 14 مهر 1402 ] [ 19:45 ] [ اطلاع رسان آنلاین ] [ ]
«12...67891011121314»

ورود

شناسه :
رمز :

برای عضویت اینجا کلیک کنید
رمز عبور را فراموش کرده اید ؟!

آخرين مطالب

روش‌های ذخیره‌سازی استون پس از خرید
آهنگ دلم گرفته است به اين دل شکسته جان بده (اصلي + ريميکس)
10 ویژگی برتر تلگرام پرمیوم برای کاربران حرفه‌ای
خرید شلوار خانگی دخترانه چگونه است؟
چطور هوش مصنوعی می‌تواند جلوی خراب شدن زودهنگام دستگاه‌های صنعتی را بگیرد؟
چگونه می توان طراحی سایت را یاد گرفت؟
نکات نگهداری و مراقبت از سرفیس برای افزایش عمر دستگاه
گیربکس چیست؟
آهنگ خسته بشی خودم میشم خونت از امین رستمی
جعبه سخت در صنعت فیلم و عکاسی: حفاظت از دوربین‌ها و تجهیزات
مبلمان فرش سنتی چیست؟
ورود به فارکس و نحوه محاسبه سود و زیان معاملات
آهنگ دل و دلدار از شاهین بنان (دل و دلدارم تو ماه شب تارم تو)
نصب استابلایزر خانگی
شغل گوینده چیست و چه نکاتی دارد؟
گوینده
انواع روش های سفید کننده واژن
کرم صورتی کننده بیکینی BIOAQUA: راهی ساده برای زیبایی و مراقبت از ناحیه خصوصی
آهنگ جدید ایهام به نام «چه کنم چه کنم چه کنم من»
تعریف تجهیزات استخر

جست و جو

آرشیو مطالب

خرداد 1404
ارديبهشت 1404
فروردين 1404
اسفند 1403
آذر 1403
آبان 1403
مهر 1403
شهريور 1403
مرداد 1403
تير 1403
خرداد 1403
ارديبهشت 1403
فروردين 1403
اسفند 1402
بهمن 1402
دی 1402
آذر 1402
آبان 1402
مهر 1402
شهريور 1402
مرداد 1402
تير 1402
خرداد 1402
ارديبهشت 1402
فروردين 1402
اسفند 1401
بهمن 1401
دی 1401
آذر 1401
آبان 1401
شهريور 1401
مرداد 1401
فروردين 1401
اسفند 1400
آذر 1400
خرداد 1400
ارديبهشت 1400
اسفند 1399
بهمن 1399
آذر 1399
خرداد 1399
تير 1399

دسته بندی موضوعات

همگانی
مالی و اقتصاد
اجتماعی
ورزش و سلامت

خبرنامه

ایمیل خود را وارد کنید :

آمار وبلاگ

افراد آنلاین : 2 نفر
بازديد امروز : 390
بازديد ديروز : 477
بازدید ماه قبل : 9754
بازدید سال قبل : 90850
كل بازديدها : 916736
تعداد مطالب : 131
تعداد نظرات : 9
تعداد کاربران : 26
آخرین بروزرسانی : 1404/3/19
PageRank 0 out of 10
[ طراح قالب : آوازک | Powered By : Avablog.ir ]
ساخت وبلاگ تالار مقاله تحقیق متن بررسی راهنمایی شرکت پخش هورمونهای گیاهی در ایران نمایندگی بوش کرج دانلود اهنگ جدید آهنگ البوم ویدیو کلیپ متن شعر مهندسی نوین راهبند فروشگاه آبان روینا پروژکتور ال ای دی کلاه کاسکت خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]