اطلاع رسانی

مانند بسیاری دیگر، ممکن است به دلیل یک اتفاق ناگوار در دوران کودکی یا آکنه بلوغ، زخم یا بخیه روی پوست خود داشته باشید. در این مقاله به بررسی و معرفی برخی از بهترین کرم ها و پمادها برای بهبود زخم ها و بریدگی ها می پردازیم.

با کمک این محصولات می توانید به راحتی این مشکلات پوستی قدیمی را برطرف کنید. البته خبر خوبی داریم که هم محصولات ایرانی و هم محصولات خارجی در این لیست حضور دارند، بنابراین می توانید کرم یا پماد مناسب را برای از بین بردن آکنه، بخیه یا زخم انتخاب کنید. بودجه

پس اگر می‌خواهید با انواع کرم‌ها و پمادهای گوشت اضافی و زخم‌های باز آشنا شوید، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید. این مقاله توسط تحریریه داروخانه آنلاین بتادارو در تبریز تهیه شده است.

محصولات بازسازی کننده پوست دقیقا چیست؟

قبل از معرفی موثرترین کرم ها و پمادها برای درمان زخم ها، بهتر است بدانید که انواع محصولات درمان پوست چه نام دارند و چه کاربردهایی دارند.

محصولات ترمیم کننده پوست نامی کلی برای تمام محصولاتی است که برای درمان پوست و تسریع در بهبود جراحات ناشی از عوامل مختلف مانند خراش، زخم و ... استفاده می شود. این محصولات می توانند روند ترمیم زخم طبیعی بدن را تسریع کنند و همچنین دارای اثرات ضد درد و ضد التهابی، رفع قرمزی و خارش زخم و ... می باشند.

بنابراین، استفاده از این محصولات پوستی به شما کمک می کند تا زخم را سریعتر و بهتر ترمیم کنید، به خصوص زخم های عمیق، تا از ایجاد زخم های گوشتی، لبه زخم هنگام جوش خوردن پوست یا بدتر شدن ظاهر اسکار جلوگیری کنید. .

حالا بعد از معرفی و مرور کلی محصولات مراقبت از پوست، وقت آن است که برخی از این محصولات و پمادهای رفع جای زخم را مرور کنیم.

معرفی بهترین محصولات ترمیم زخم و سوراخ (کرم ترمیم کننده پوست)

در این قسمت به بررسی مواردی می پردازیم که بدون توجه به علت آسیب، عمق و شدت آن می تواند تاثیر مثبتی داشته باشد. ضمناً برخی از محصولات معرفی شده در این قسمت را می توان برای زخم های تازه و باز (پماد رفع بخیه) و تسریع در بهبود طبیعی زخم استفاده کرد. بهترین عطر برای از بین بردن لکه چیست؟

بهترین کرم ها و پمادهای ایرانی زخم

امروزه بسیاری از افراد به دنبال موثرترین کرم یا پماد ایرانی التیام دهنده زخم هستند. زیرا این محصولات از کیفیت خوبی قابل مقایسه با محصولات خارجی برخوردار بوده و قیمت مناسب تری دارند. به این دلیل بهتر است ابتدا برخی از محصولات را معرفی کنید.

پماد آلفا بهترین پماد برای گوشت اضافه با قیمت مناسب

این پماد یکی از محصولاتی است که بسیاری از ایرانیان آن را می شناسند و به دلیل کیفیت خوب، قیمت مناسب و اثربخشی بالا، سال هاست که توسط تعداد زیادی از افراد برای درمان جای زخم، بخیه یا سوختگی خارجی استفاده می شود. این محصول دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است و می تواند درد و التهاب های مختلف را تسکین دهد. در ضمن این محصول دارای پایه کاملا طبیعی بوده و این فاکتور یکی از ویژگی های خوب آن محسوب می شود.

یکی دیگر از مواردی که ممکن است در مورد این محصول مورد توجه شما قرار گیرد این است که پماد آلفا تحت پوشش بیمه های مختلف سلامت در کشور قرار دارد که می توانید آن را با قیمت مناسب خریداری و استفاده کنید.

سیکازم محصولی برای انواع پوست و یکی از بهترین پمادهای ترمیم کننده زخم صورت موجود در ایران

بهترین پماد برای زخم های صورت چیست کرم ترمیم کننده فیس داکس سیکازم یکی دیگر از محصولات موجود در لیست موثرترین کرم های ترمیم زخم صورت موجود در ایران است که کاربردهای فراوانی دارد. این محصول را می توان قبل یا بعد از فرآیندهایی مانند اپیلاسیون، لیزر درمانی، الکترولیز، پوست، لایه برداری، درم ابریژن برای ترمیم پوست یا با کمک کمپلکس های ترمیم لیپوزومی و سلول های بنیادی گیاهی استفاده کرد. التهاب پوست

کرم ترمیم کننده Cycosis همچنین از عفونت های قارچی، ویروسی یا باکتریایی پوست جلوگیری می کند و می تواند برای بازسازی پوست و بهبود سریع تر زخم ها بعد از جراحی استفاده شود. این درمان همچنین تمایل به خاراندن زخم را کاهش می دهد و قرمزی، التهاب و درد نواحی آسیب دیده را از بین می برد که منجر به التهاب شدیدتر می شود.

نکته مهم دیگری که در مورد این محصول ایرانی باید به آن اشاره کنیم این است که این کرم زخم صورت برای انواع پوست و حتی زخم های باز قابل استفاده است که از ویژگی های فوق العاده این محصول می باشد. این پماد برای زخم های باز مفید است.

کالاندولا بهترین پماد زخم های باز در بین محصولات ایرانی

اگر به مصرف دارو یا فرآورده های گیاهی ایرانی علاقه دارید، حتما حداقل یک بار نام شرکت داروسازی دینا را شنیده اید. شرکتی با سابقه و شهرت طولانی در زمینه تولید انواع داروهای گیاهی.

پماد کالاندولا که گفته می شود یکی از موثرترین محصولات ایران برای ترمیم زخم است، توسط این شرکت تولید شده و از عصاره گل Calendula officinalis گرفته شده است. این محصول گیاهی تولید سلول‌های جدید پوست را تحریک می‌کند، بنابراین می‌تواند سرعت بهبودی و بازیابی پوست آسیب‌دیده، ملتهب یا حساس را افزایش دهد.

علاوه بر این، این محصول گردش خون را بهبود می بخشد و می توانید از آن برای بهبود درماتیت های آلرژیک و تشعشعی، سوختگی سیستم ادراری نوزادان، آسیب های پوستی، ترک ها یا خشکی ناشی از بریدگی یا خراش های سطحی استفاده کنید. برای پوست، نیش حشرات و حتی آفتاب سوختگی استفاده شود.

بهترین کرم ها و لوسیون های ترمیم زخم خارجی

پس از آشنایی با بسیاری از محصولات ایرانی به بررسی موثرترین محصولات خارجی مراقبت از زخم می پردازیم. البته با توجه به قیمت دلار در این روزها، نباید از قیمت محصولات معرفی شده در این دسته تعجب کرد! اما اگر قصد خرید یک محصول خارجی خوب برای از بین بردن جای زخم یا جای جوش را دارید، بهتر است محصول مورد نظر خود را از لیست زیر انتخاب کنید.

ژل Stratamed Strat Pharma

این ژل در سه شکل 5 گرمی، 10 گرمی و 20 گرمی موجود است، این ژل را می توان در تمام قسمت های بدن از جمله مفاصل، موهای بدن و گردن استفاده کرد و برجستگی های حاصل را نرم و صاف می کند. از صدمات از این محصول می توان برای رفع خارش یا ناراحتی ناشی از زخم ها و جلوگیری از ایجاد زخم های غیر طبیعی استفاده کرد.

مزیت دیگری که در مورد این محصول می توانم به آن اشاره کنم این است که در هنگام استفاده از ژل استراتامد نیازی به استفاده از پانسمان محافظ زخم نیست. این ژل Stratamed حاوی هیچ گونه مواد نگهدارنده نیست. به همین دلیل، فقط برای بهبود جای زخم استفاده می شود، نه برای جلوگیری از عفونت.

ژل سیلیکونی Rejuvasil

این ژل ساخت آمریکا حاوی ترکیباتی مانند اسکوالن، روغن کوسه، روغن Emu و ویتامین C است که در درمان کلوئید، هیپرتونیک، جراحی، تروما و سوختگی موثر است. این ژل به دلیل عملکرد عالی در بازار ایران بسیار محبوب است و به همین دلیل در لیست بهترین کرم ها و پمادها برای بهبود زخم ها و سوختگی های خارجی قرار گرفته است.

زنانی که بارداری داشته اند یا زنان و مردانی که در دوران نوجوانی جهش رشد یا افزایش عضلانی داشته اند، با چین های پوستی به نام استرچ مارک بسیار آشنا هستند. اما این ترک ها زمانی ایجاد می شوند که پوست به دلیل رشد سریع سلول های زیرین، بیش از حد کشیده شود و این باعث پارگی و شکستگی در پوست می شود که در روند کشش ظاهر می شود. این خطوط می توانند بسیار عمیق باشند و اغلب به سختی حذف می شوند.

این ژل با کمک به ترمیم پروتئین های ساختاری پوست و بازیابی ساختار سه بعدی آن، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش داده و از ایجاد ترک های پوستی جلوگیری می کند.

بهترین بازیابی بخیه و جای زخم

بهترین کرم ترمیم کننده جوش چیست؟ اگرچه محصولات ایرانی و خارجی که در بالا به آنها اشاره کردیم برای برداشتن نخ و نتایج جراحی استفاده می شود، اما محصولاتی که در زیر ارائه خواهیم کرد به طور خاص برای برداشتن نخ و اسکار استفاده می شوند.

کرم سیلیکون اسکار پاشنه اسکار ثابت

این محصول آمریکایی ساخت شرکت داروسازی اسکار هیل را می توان بهترین در زمینه بخیه و ترمیم اسکار دانست. زیرا تمامی محصولات تولیدی این شرکت دارای تاییدیه FDA آمریکا و CE اروپا بوده و طبق گزارشات گزارش شده میزان رضایت مشتریان از این محصول بسیار بالا می باشد.

کرم‌های سیلیکونی اسکار می‌توانند برای درمان جای زخم، آثار جراحی، بخیه‌ها یا آثار آکنه، بارداری یا چاقی و تروما استفاده شوند. همچنین برای از بین بردن زخم های مرتبط با انواع زخم های کلوئیدی (گوشتی) استفاده می شود. البته توجه داشته باشید که روی زخم های باز یا بخیه های تازه قابل استفاده نیست.

در ضمن این محصول در دو نوع 10 و 60 میلی متری موجود است که با توجه به اندازه زخم و بودجه خود می توانید آن را خریداری کنید. https://fatemehhabashi.com/skin-cleaning

مدت زمان استفاده از کرم ریکاوری

پس از انتخاب بهترین کرم ها و پمادها برای ترمیم زخم یا اسکار، باید از مدت زمان و میزان مصرف این محصولات نیز اطلاعاتی داشته باشید تا بتوانید بهترین نتیجه را از مصرف محصولات خریداری شده به دست آورید.

در این زمینه باید به یک نکته مهم اشاره کنیم که تمامی محصولات ترمیم کننده پوست را می توان به طور کلی به 3 ست تقسیم کرد که بر اساس این تقسیم بندی مدت زمان استفاده از محصولات مشخص می شود.

محصولات ملایم: کرم ها، پمادها و ژل هایی که در از بین بردن لکه های آفتاب یا پا موثر هستند.

محصولات میان رده: کرم ها، پمادها و لوسیون ها در از بین بردن جوش های عمیق، زخم های کوچک، اسکارها و سوختگی های خارجی جزئی موثر هستند.

محصولات قوی: کرم ها، پمادها و ژل هایی که در از بین بردن زخم های عمیق از جمله اسکارهای ایجاد شده پس از جراحی موثر هستند.

با توجه به این دسته، می‌توانید تقریباً مدت زمان استفاده از محصول را برای بهبود کامل جای زخم تخمین بزنید. البته توجه داشته باشید که اندازه زخم، عمق، مدت زمان از تشکیل زخم، خصوصیات پوست کاربر، قدرت محصول و ... نیز در این زمان تاثیر دارند. به همین دلیل، برخی از افراد تنها پس از چند روز استفاده از یک محصول خاص به نتایج دلخواه خود دست می یابند، در حالی که برخی دیگر برای از بین بردن جای زخم روی پوست خود نیاز به استفاده منظم از محصولات مراقبت از پوست برای چندین ماه دارند.

به همین دلیل، هیچکس نمی تواند به شما بگوید که چه مدت باید از محصولات تجدید کننده استفاده کنید، اما اگر می خواهید هزینه کنید و محصولات پوستی را با خیال راحت بخرید، بهتر است با پزشک مشورت کنید و از او راهنمایی بگیرید.مقدار و مدت آن را تعیین کنید. استفاده از محصولات پوستی البته اطلاعات بروشور هر یک از محصولات فوق می تواند پاسخگوی بسیاری از سوالات شما در مورد مدت زمان استفاده از کرم تجدید کننده باشد.

https://fatemehhabashi.com/

سخن پایانی در مورد بهترین کرم ها و لوسیون ها برای زخم های باز و پوست اضافی

قطعاً کسی را پیدا نمی‌کنید که از آکنه یا لک روی پوست صورت یا بدن خود لذت ببرد و مردم همیشه پس از بروز این مشکلات پوستی به دنبال راه حلی سریع و آسان هستند.

در میان روش های مختلف موجود برای از بین بردن جای زخم، اسکار یا آکنه، کرم ها و پمادها یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن ضایعات مختلف پوستی بدون هزینه های سنگین یا عوارض جانبی خاص هستند.

با این حال، به دلیل تنوع زیاد در این گروه محصول، فرآیند انتخاب محصول مناسب می تواند برای بسیاری از افراد کمی دشوار یا گیج کننده باشد. به همین منظور در این مقاله بهترین پمادها و کرم ها را برای ترمیم زخم و بخیه ها ارائه کرده ایم و در پایان توصیه هایی در مورد زمان لازم برای استفاده از این محصولات ارائه کرده ایم.

امیدواریم با مطالعه این مقاله که توسط Betadaro تهیه شده است، به راحتی موثرترین راه را برای رفع مشکلات پوستی خود انتخاب کنید. در پایان، لطفا، خواننده گرامی، اگر این مقاله برای شما مفید بود، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

متن آهنگ تنهایی قبل از تو خیلی بهتر بود افشین آذری

به روت نیاوردم دروغاتو هی تو خودم ریختم سکوت کردم
با چنگ و دندون پای تو موندم شاید عوض شی کم شه از دردم
با چنگ و دندون پای تو موندم شاید عوض شی کم شه از دردم
به روت نیاوردم ندونی که چی به سر عشقمون آوردی
هر بار پرسیدم دوستم داری به جون جفتمون قسم خوردی
هر بار پرسیدم دوستم داری به جون جفتمون قسم خوردی
تنهایی قبل از تو خیلی بهتر بود بد بودمو بد تر شده حالم
انقدر منو شکستی تو که همه میگن فکر میکنن که سی و چند سالم
زود باور و ساده نبودم من تو عشقمو اصلا نمیدیدی
میترسیدم از اینکه تنهاشی تو زندگیم بودی نفهمیدی

اگر زن و شوهر در انجام کارهای منزل مشارکت داشته باشند، زندگی آرام و لذت بخشی را تجربه خواهند کرد. اما برخی از زوجین تنبلی کرده و از انجام مسئولیت‌های خود اجتناب می‌کنند. در این صورت ممکن است در رابطه زناشویی آن‌ها مشکل ایجاد شود. در این بخش از مجله جوان ایرانی برای شما شرح می‌دهیم بهتر است طرز رفتار شما با شوهر تنبل چگونه باشد تا او به فعالیت‌های خودش ادامه دهد. همچنین شما را با نشانه‌های افراد تنبل آشنا می‌کنیم.

نشانه‌های شوهر تنبل

برخی از خانم‌ها شکایت دارند که همسرشان در روزهای تعطیل هیچ کاری انجام نمی‌دهد! اما شما باید بدانید این مورد که در یک روز خاص، شوهر شما استراحت کند امری طبیعی است. زیرا آن‌ها پس از یک هفته پر از کار و تلاش، درون خود احساس می‌کنند که باید تجدید قوا برای هفته جدید داشته باشند. اما اگر به طور کلی در تمامی روزها هر کاری که از شوهر خود می‌خواهید انجام نمی‌دهد و از انجام آن شانه خالی می‌کند باید به تنبل بودن او شک کنید. به عنوان مثال قبض‌ها را پرداخت نمی‌کند و یا در منزل به شما کمک نمی‌کند، به هیچ وجه کودک را نگهداری نمی‌کند و موارد از این قبیل، در این صورت باید به شما بگوییم که شوهر شما نشانه‌های یک فرد تنبل را دارا است‌‌.

در همین ابتدا باید بدانید معمولاً افراد تنبل بسیار خودخواه هستند و از اینکه همسرشان تمامی مسئولیت زندگی را به عهده می‌گیرد هیچ اهمیتی نمی‌دهند! سایر نشانه‌های شوهر تنبل شامل:

از بچه‌ها به هیچ‌وجه مراقبت نمی‌کنند

آشپزی و نظافت منزل را انجام نمی‌دهند

در خانه مدام در حال استراحت و تماشای تلویزیون هستند

در هیچ‌ موردی اهل سازش با همسر خود نیستند

همه چیز را بدون تلاش و کار کردن می‌خواهند

فقط لب و دهن بوده مدام حرف می‌زنند بدون آن‌که به آن عمل کنند

برخی از مردها حتی هزینه‌های زندگی را قبول نمی‌کنند و بیکار هستند

طرز رفتار با شوهر تنبل

افراد تنبل نیاز دارند به آن‌ها به عنوان فردی قهرمان توجه شود. درواقع شما باید به شوهر خود ثابت کنید که بدون او نمی‌توانید زندگی کنید. به او یادآوری کنید که برخی از کارها فقط از عهده شما برمی‌آید و بعد از انجام کارها از او قدردانی کرده و شاد و مثبت اندیش باشید.

شما عزیزان باید بدانید چگونه رفتار کنید تا همسر تنبل شما به دلیل نحوه برخورد صحیح شما درمان شده و فعالیت‌های خودش را ادامه دهد.

مراجعه به روانشناس

در برخی از موارد، تنبلی شوهر شما ممکن است از جای دیگر نشات بگیرد‌. شایع‌ترین دلیل تنبلی و کسلی، افسردگی و داشتن مشغله ذهنی بیش‌ازحد است. بنابراین بهتر است در این‌گونه موارد به روانشناس مراجعه کنید.

مشاوره باعث می‌شود که همسر شما مجدداً از خودش احساس خوبی داشته باشد و دوباره مسئولیت‌هایش را انجام دهد انجام دهد. فراموش نکنید که در این مسیر به عنوان یک حامی همراه شوهر خود باشید.

صحبت کردن با همسر خود

اینکه به همسر خوب برچسب بزنید و به او بگویید که تنبل است، به هیچ عنوان کارساز نخواهد بود. شما باید در مورد نگرانی‌های خود با او صحبت کنید و بگویید که مدتی است شما از انجام مسئولیت خانه و زندگی سهل انگاری می‌کنید. هرچند ممکن است شما کمی ناامید باشید، اما باید بدانید که حامی بودن مشکل را حل می‌کند تا اینکه مدام غر بزنید. اگر همسر شما دچار کمبود انگیزه برای ادامه زندگی شده است، باید بدانید که بی‌انگیزگی حتی به افراد موفق نیز آسیب می‌زند. سعی کنید امیدوار باشید و به او بگویید که در کنارش هستید تا این مشکل برطرف شود.

تغییر نگرش شوهر تنبل

ممکن است شوهر شما در خانواده‌ای بزرگ شده باشد که زن تمامی مسئولیت‌های خانه را بر عهده دارد. به عنوان مثال خانم خانه، غذا درست کرده و از بچه‌ها نیز مراقبت می‌کند، به طور کلی تمامی کارهای خانه بر عهده یک نفر است. شما باید در مقابله با چنین فردی که در این‌گونه خانواده‌ها بزرگ شده از جر و بحث اجتناب کنید، بلکه آرامش خود را حفظ کرده و به همسر خود بگویید که باید در کارهای خانه مشارکت داشته باشد. اگر طرز استفاده از لباسشویی را بلد نیست، به او بگویید که کار کردن با این وسیله‌ها، نیاز به تحصیلات دانشگاهی ندارد و به راحتی می‌تواند آموزش ببینند. هر کاری از منزل که شوهر شما بلد نباشد را می‌توان به راحتی آموزش داد. به همسر خود بگویید که نباید از آموزش دیدن کارهای خانه خودداری کند.

کارهای خانه را تقسیم کنید

شما باید برای انجام کارهای خانه از همسر خود نیز کمک بگیرید. لیست کارهای خانه و امور مربوط به فرزندان مانند: جارو کردن، آشپزی، شستن لباس‌ها و اتو کشیدن، گردگیری، خرید روزانه، دست، شستن دستشویی،حمام و ظروف، نظافت آشپزخانه، غذا دادن و حمام کردن بچه‌ها، نظارت بر انجام تکالیف آن‌ها، کمک به مسواک و خواب بچه‌ها، نظافت ماشین، به گردش بردن بچه‌ها، بیرون بردن زباله و مواردی از این قبیل جزو کارهای منزل است. شما باید بدانید که اگر یک نفر تمام این کارها را انجام دهد به زودی از پا درمی‌آید. بنابراین وظایف خانه را حتماً تقسیم کنید، به عنوان مثال به همسر خود بگویید که امروز می‌تواند ظرف‌ها را بشوید. تا شما ظرف‌ها را می‌شویید، من لباسشویی را روشن کنم، به همین ترتیب او را وادار به انجام کارهای منزل کنید.

تشویق شوهر خود به ورزش

یکی دیگر از راه‌هایی که می‌توانید به همسر خود کمک کنید تا از دوران تنبلی خارج شده و به فعالیت‌های خود ادامه دهد، این است که او را به کاری وادار کنید که درگذشته انجام می‌داده و یا به آن علاقه‌مند است. به عنوان مثال می‌توانید او را تشویق به ورزش کنید. اگر دوستان او آخر هفته‌ها والیبال و یا بسکتبال بازی می‌کنند، به او یادآوری کنید که با دوستانش وقت بگذراند و ورزش کند. همچنین می‌توانید تشویق کنید که باشگاه برود و یا اینکه در خانه کلیپ‌های ورزشی را دانلود کرده و به او بگویید که می‌توانید مدتی را با همدیگر ورزش کنید. بعد از ورزش دوش خوب بگیرد تا سرحال شود. پس از گذشت مدت زمانی وقتی‌که شوهر شما متوجه تغییرات در اندام خود شود، ممکن است انرژی بیشتری پیدا کند و برای کمک کردن به خانه انگیزه بیشتری داشته باشد. اگر شما راهی را برای تحریک شوهر خود پیدا کنید که می‌تواند به او انگیزه زندگی بدهد، دید همسر شما به زندگی بهتر شده و از تنبلی دست برمی‌دارد.

دلگرمی به هم را فراموش نکنید

برخی از خانم‌ها متوجه می‌شوند که همسر آن‌ها که قبلاً در کارهای خانه مشارکت می‌کرده و فعالیت بیشتری داشته، اما کم‌کم ترجیح می‌دهد که در خانه هیچ کاری نکند و درواقع تنبلی کند.جوان ایرانی (irjavan.com)

علاوه بر مواردی که در این مقاله از جوان ایرانی بحث شد، شما باید دلیل این نوع تنبلی را بدانید. شاید شما در قبال کارهایی که همسرتان انجام می‌دهد قدرشناس نیستید! درواقع هیچ‌گاه از او تشکر نمی‌کنید. در این صورت باعث می‌شود که انگیزه همسر شما کاهش یابد. تشکر کردن شما بابت فعالیت‌های همسرتان، باعث دلگرمی او شده و شما را در انجام کارهای خانه بیشتر یاری می‌کند. برای کوچک‌ترین کار همسر خود تشکر کنید. نکته دیگری که باید در نظر بگیرید، این است که به همسر خود حتماً توجه کافی کرده و به او ابراز علاقه کنید، زیرا باعث دلگرمی و فعالیت بیشتر همسر خود در خانه خواهید شد. اگر شوهر شما به این نتیجه برسد که او را دوست ندارید و صرفاً به دلیل ارائه خدماتی که می‌دهد با او زیر یک سقف زندگی می‌کنید، نسبت به شما دلسرد شده و حتماً خدماتی که قبلاً ارائه می‌داد را کاهش می‌دهد. بنابراین نیاز است که حتماً به شوهر خود توجه کافی داشته باشید تا او بتواند فعال‌تر شده و در انجام برخی از کارهای خانه مشارکت داشته باشد.

کسب مهارت‌های زندگی

برخی از مردان هنوز به بلوغ عقلی و روانی نرسیده‌اند، درنتیجه ممکن است در زندگی زناشویی مشکلاتی از جمله تنبلی را داشته باشند. افراد چه زن و چه مرد باید قبل از ازدواج، مهارت مسئولیت‌پذیری را فرا بگیرند تا بتواند ازدواج بسیار موفقی داشته باشند. بسیاری از افرادی که در زندگی مشترک به مشکل برمی‌خورند و از انجام فعالیت‌های روزمره اجتناب می‌کنند، هنوز به بلوغ فکری نرسیده‌اند.

دوران تنبلی را ساده نگیرید

نباید از کنار فردی که تنبل است به سادگی گذر کنید! به عنوان مثال مردی که سرکار نمی‌رود و یا در کارهای خانه مشارکت نمی‌کند، باید به او گوشزد کنید که در زندگی مسئولیت‌پذیر باشد‌. زیرا اگر این‌گونه نباشد در تربیت فرزندان خود با مشکل مواجه خواهد شد.

صبور باشید

هنگامی‌که مرد خانواده، فرد تنبلی است، باید زن ها بسیار صبور باشند. البته صبر فعال داشته باشند نه صبر منفعل! درواقع برای بهبودی اوضاع تلاش کافی را به خرج دهند، اما عجله نکنند! زیرا درمان تنبلی شوهر شما نیاز به زمان دارد.

وضعیت شغل خانم‌ها در مواجهه با شوهر بیکار

اگر شوهر شما به دلیل تنبلی سرکار نمی‌رود و هیچ مشکل دیگری ندارد، بهتر است خانم‌ها هزینه‌ی زندگی را تقبل نکنند تا شوهر آن‌ها مجبور شود کار کند. البته ما به هیچ وجه موافق این نیستیم که خانم‌ها شغل خود را از دست بدهند! زیرا در این صورت یک فضای لجباز ایجاد می‌شود و مرد انگیزه خود را در زندگی مشترک از دست می‌دهد. درواقع زن و شوهر مانند مسافران یک کشتی هستند که وقتی یکی از آن‌ها جای خود را سوراخ کند قایق غرق خواهد شد. بنابراین پیشنهاد ما این است که خانم‌ها شغل خود را ادامه دهند، ولی به شوهر خود گوشزد کند که هزینه‌های زندگی بر عهده مرد است تا مرد زندگی نیز به فکر تغییر رفتارش باشد و از تنبلی دست بردارد.

از همدیگر طلبکار نشوید

بهتر است در زندگی نقش‌های خود را تفکیک کنید تا بعد از انجام آن منتی بر سر همسر خود نگذارید. درواقع زن و شوهر باید به ایفای نقش خود در زندگی بپردازند. مثلاً اگر شوهر شما تنبل است بعد از شروع فعالیت نباید طوری رفتار کند که کارهای منزل را به اجبار انجام داده و کار بسیار بزرگی کرده است.

بررسی سطح توقعات خود

اگر شوهر خود را فرد تنبلی می‌دانید، یک مروری بر رفتار خود داشته باشید! شاید انتظارات شما از شوهر خود بسیار زیاد است و او در واقعیت فردی تنبلی نیست! بنابراین نباید همسر خود را تحت فشار قرار دهید، شما زوجین قرار است که با یکدیگر سازش کنید. با همسر خود ارتباط بیشتری داشته و با او در مورد تنبلی‌اش صحبت کنید تا سطح توقعات شما مشخص شود.

به او گوش دهید

همان‌طور که ذکر شد شاید تنبلی شوهر شما به این معنی است که او با یک مشکل و یا مشغله ذهنی دست و پنجه نرم می‌کند! سؤال کنید که آیا حالش خوب است یا چیزی لازم ندارد؟! سعی کنید فضای خانه را طوری ایجاد کنید و خود را فردی شنونده نشان دهید تا شوهر شما بتواند به شما اعتماد کند و در مورد مشکلات خودش با شما صحبت کند.

با او مهربان باشید

هرچند شوهر تنبل باعث ایجاد تنش و عصبانیت در زندگی می‌شود، اما شما باید خونسردی خود را حفظ کنید و دلسوزانه با او رفتار کنید. هیچ‌گاه انگشت اشاره خود را به سمت همسر خود قرار ندهید و او را سرزنش نکنید. اگر خیلی عصبانی شدید، خودتان را از آن موقعیت دور کنید و زمانی که آرام شدید برگردید! صدای خود را بلند نکنید، از منفی‌بافی پرهیز کنید و با مهربانی با همسر خود صحبت کنید.

تعداد دفعات رابطه جنسی را بیشتر کنید

برخی از خانم‌ها به دلیل ناراحتی‌هایی که از شوهر تنبل خود دارند با او رابطه جنسی برقرار نمی‌کنند و یا تعداد آن را کاهش می‌دهند. درحالی‌که این کار بسیار اشتباهی است و باعث می‌شود که احساسات همسر شما سرکوب شود. باید بدانید که رابطه جنسی یک فعالیت فیزیکی محسوب شده و برای سلامتی شما بسیار خوب است. تعداد دفعات آن را در طول هفته بیشتر کنید، در این صورت ممکن است به شوهر شما انگیزه بدهد تا دست از تنبلی برداشته و به فعالیت‌های خود ادامه دهد. هرچند رابطه جنسی حل مشکل تنبلی شوهر شما نیست، اما می‌تواند کمک کننده باشد. درواقع باید بدانید این مشکل شوهر شما قابل حل است و می‌توانید در کنار یکدیگر زندگی رضایت بخشی را داشته باشید.

به خودتان استراحت دهید

اگر هر کاری کردید شوهر شما تنبلی را کنار نگذاشت و همچنان برای شما روزگار خسته و کسل کننده شده، بهتر است برای چند روزی خانه را ترک کنید و به خانه مادر پدر خود و یا فامیل‌های نزدیک به عنوان مهمانی بروید‌، تا شوهر شما در نبودتان، قدر شما را بیشتر بداند. اجازه دهید در این مدت همسرتان خودش از عهده مسئولیت‌هایش برآید.

تعیین اهداف روزمره

برای اینکه شوهر تنبل خود را درمان کنید، نیاز است که اهداف کوتاه مدت روزانه تعیین کنید. به عنوان مثل به او بگویید امروز باید قبض‌ها پرداخت شود، برای خانه خرید انجام داده و لباس‌ها را بشویید. مثلاً می‌توانید به شوهر خود بگویید چه روزی چه غذایی را قرار است درست کند و باید برای آن مواد اولیه را تهیه کند.

اهداف بلندمدت را هم یادآوری کرده و به همسر خود کمک کنید تا به آن دست یابد.

به جای شوهر تنبل کار نکنید

یکی از بدترین کارهایی که خانم‌ها در حق شوهر تنبل خود انجام می‌دهند، این است که به جای آن‌ها تمامی مسئولیت‌ها را به عهده می‌گیرند. یعنی درواقع این‌گونه خانم‌ها هم مسئولیت‌های خودشان را انجام داده و هم به جای شوهرشان کار می‌کنند. آشپزخانه و حمام و دستشویی را تمیز کرده، غذا حاضر می‌کنند، خرید بیرون انجام می‌دهند، از بچه‌ها مراقبت می‌کنند، حتی برخی از خانم‌ها شغل بیرون از منزل هم دارند. اما باید بدانید که شما خانم عزیز با این کار به شوهر خود بیشتر آسیب می‌زنید و او را فردی تنبل تا پایان عمر بار می‌آورید. در برخی از مواقع حتی بهتر است که شما فقط برای خودتان آشپزی کنید و یا کارهای مربوط به خودتان را انجام دهید. اجازه دهید که همسرتان مسئولیت‌های خودش را خودش به تنها انجام دهد.

البته استثناهایی هم وجود دارد! اگر همسر شما به بچه‌ها قول داده و برای انجام آن قول، نیاز به کمک شما دارد، باید به او کمک کرده و این اجازه ندهید که همسرتان پیش بچه‌ها آسیب ببیند! زیرا در این صورت عوارض طولانی مدت آن آسیب، گریبانگیر شما نیز خواهد شد.

خلاصه

معمولاً شوهر تنبل باعث اعصاب خوردی خانم‌ها می‌شود، زیرا او در خانه هیچ کاری انجام نمی‌دهد و ممکن است شما از این موضوع ناامید شوید. اگر شوهر شما به قدری تنبل است که هیچ کاری انجام نمی‌دهد، باید بسیار حرفه‌ای عمل کنید. شما هیچ‌گاه نباید از این مسئله ناامید و افسرده شوید! درواقع باید فقط کمی نگران شده و راهکارهایی که در این مقاله از جوان ایرانی بررسی شد را به کار بگیرید تا بتوانید او را تغییر دهید.

https://irjavan.com/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%a7-%d8%b4%d9%88%d9%87%d8%b1-%d8%aa%d9%86%d8%a8%d9%84/